Puncte Weight Watchers Salata de sfecla, morcov si ridiche neagra

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: morcov, ridiche, salata, sfecla

Informaţii/ingrediente

sfecla rosie, morcov, ridiche neagra, ulei, sare si otet

Descrierea producător/Mod de preparare

Se curata legumele se spala si se dau pe razatoarea mare.Se pun intr-un vas peste care se adauga uleiul,sarea si otetul.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata boeuf a la Denissaa1 (1.4 puncte WW)
   150 gr morcovi 250 gr cartofi 150 gr castraveti 100 gr gogosari un ou o lingurita mustar
2. Salata verde cu ton (1.4 puncte WW)
   se face salata din ingredientele de mai sus
3. Salata orientala cu carnati (1.4 puncte WW)
   se toaca ingredientele apoi se amesteca
4. Salata verde cu rosii, ardei capia, masline si ceapa (1.4 puncte WW)
   Se taie ingredientele, se condimenteaza cu sare si piper dupa gust si se amesteca.
5. Salata de legume - Jolye79 (1.4 puncte WW)
   Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.

Alimente similare

• Ridiche neagra de iarna (0.2 puncte WW)
• Salata de morcov (2.3 puncte WW)
• Salata morcov, telina si mar, diamant2013 (1.1 puncte WW)
  telina, morcov, mar, zeama lamaie, sare si ulei masline
• Salata ton, morcov, oua, masline (alaya) (4.3 puncte WW)
  se amesteca ingredientele
• Salata morcov, telina si maioneza (4.9 puncte WW)
  Am realizat salata amestecand 200g telina cu 165g morcov si 120g maioneza rapida (facuta in casa)