Puncte Weight Watchers Salata verde cu ou si branza topita
Denumire originală: SALATA VERDE CU OU SI BRINZA
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata verde cu ou si branza topita" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 3.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 9 g/100g | Carbohidraţi | 7 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 5 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, branza topita, salata, salata verde, ou
Informaţii/ingrediente
- SALATA VERDE 150G
- CEAPA VERDE 30G
- OU FIERT 50G
- BRANZA TOPITA LIGHT ALPHORN-PLUS 50G
- ULEI 20ML
- RIDICHI 50G
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de ton cu legume (varianta clasica) a la Extasssy (3.1 puncte WW)
Cartofii si morcovii se fierb in apa cu sare pana se inmoaie Ciupercile se calesc in ulei pana se inmoaie, apoi se scot pe un servetel pentru a absorbi surplusul de ulei Cartofii, castravetii si morcovii ... - Salata legume Vinegret (3.1 puncte WW)
- Salata de cartofi dulci si fructe, kika9 (3.1 puncte WW)
In tigaia cu putin ulei se pune ceapa taiata felii subtiri si cartofii cubulete calindu-se 10 min. Pera si marul curatate de coaja se taie pe jumatate se elimina mijlocul apoi se taie cubulete adaugandu-se ... - Salata fasole rosie cu sprot afumat in ulei (3.1 puncte WW)
Se amesteca in bol toate ingredientele. - Salata de Boeuf a la ONITZA (3 puncte WW)
Alimente similare
- Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata verde cu ridichi si ceapa verde (0.9 puncte WW)
Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr. - Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)
- Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ... - Salata cu morcovi, salata verde si pui (2.5 puncte WW)
©2008-2024 
