Puncte Weight Watchers Tocana de legume, Chira

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Tocana de legume

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocana de legume, Chira" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: legume, conserva, tocana, post

Informaţii/ingrediente

ardei gras 25%, morcov, ceapa, pastarnac, ulei vegetal, orez, pasta de tomate, rosii, sare, zahar, verdeata, condimente

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba gulas, Felix (1.9 puncte WW)
   apa, morcovi, cartofi, ceapa, carne de vita, carne tocata, bulion de carne de vita, rosii, ardei rosu, ardei copti, ulei, verdeturi, usturoi
2. Peruana, fasole rosie boabe in sos chili, Bonduelle (1.9 puncte WW)
3. Melci in sos de rosii (1.8 puncte WW)
4. Supa de linte cu carne de porc afumata, Lidl (1.8 puncte WW)
5. Ciorba de vacuta, Scandia Traditii (1.7 puncte WW)

Alimente similare

• Tocana de fasole cu legume (1.4 puncte WW)
  fasole uscata, morcov, ardei rosu, praz, telina, bulion, ulei de floarea soarelui
• Tocana legume si ciuperci, mayya (1.2 puncte WW)
  am pus legumele congelate intr-o tigaie si le-am lasat la inabusit pana a scazut apoi am pus uleiul, ceapa, ciupercile fierte si spalate in prealabil, le-am calit un minut apoi am pus un pahar de ...
• Tocana de dovlecei cu legume de gradina by Maxtor (0.3 puncte WW)
  Se caleste ceapa in putin ulei si apoi se adauga pe rand toate celelalte legume.la final se pune dovlecelul tocata marunt si se pune 200 ml apa apoi se lasa la fiert tin de o ...
• Tocana de legume si carne de vitel slaba la cuptor (0.6 puncte WW)
  se aseaza toate legumele pe straturi eu am pus vinetele, ciupercile, carnea, rosiile , morcovul si ceapa , apoi mararul. Am adaugat o cutie de rosii la conserva maruntite la robotul de bucatarie si am ...
• Zacusca de vinete, Chira (2.3 puncte WW)
  Vinete coapte 48%, morcovi, ceapa, ardei gras, ulei de floarea soarelui, concentrat de tomate, pasta de ardei iute (0,78%), sare, zahar, condimente (piper macinat, foi de dafin macinate).