Puncte Weight Watchers Vinete cu iaurt

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Vinete cu iaurt

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Vinete cu iaurt" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: iaurt, vinete

Informaţii/ingrediente

• 50gr  vinete coapte
• 50 gr iaurt 0.1% grasime albalact (sau la alegere)
• sare
• piper
• ceapa

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca ingredientele.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Frigarui de legume, by Riss (0.3 puncte WW)
   Legumele se taie, iar apoi se aseaza pe batul pentru frigarui. Se condimenteaza cu sare si oregano. Se prajesc intr-o tigaie tip grill pana sunt gata.
2. Castraveti murati la soare (covasiti) (0.3 puncte WW)
   Castravetii se spala si cei care sunt mai mari, se taie in doua sau in patru pe lungime. Se pun in borcan cat mai inghesuiti. Printre ei se pun catei de usturoi curatati, marar cu tot ...
3. Rulada de curcan cu cascaval (0 puncte WW)

Alimente similare

• Vinete cu iaurt si usturoi (1.9 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele cu blenderul. Pofta buna!
• Salata de vinete a la Alina (cu vinete congelate din comert) (0.7 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele!
• Vinete (0 puncte WW)
• Vinete la gratar (1.6 puncte WW)
  se taie vinetele rondele de cca 1 cm, se sareaza si se lasa 15-20 minute in castron. Se ung cu putin ulei si se pun pe gratar. Se pot pune pe gratar fara ulei sau marinate (in combinatie ...
• Musaca de vinete (3.1 puncte WW)
  Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ...