Puncte Weight Watchers pentru ardei
Afisare rezultate 21 - 30 din total 148
- Salata varza cu rosii si ardeiAdăugat de 3lla, în Salate -
Se amesteca ingredientele.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ratatouille de varaAdăugat de bianca_lib, în Garnituri -
vinete, dovlecei mici, 1 ardei gras rosu, verde si galben, rosii, ceapa, usturoi, rozmarin, cimbrisor, ulei masline, sare si piper macinat
Puncte WW: 7.9, Grăsimi: 27, Carbohidraţi: 12, Proteine: 5, Fibre: 7.5, Sodiu: 0.8Adaugă la favorite - Ardei si vinete coapteAdăugat de domenco, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 4, Proteine: 1.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Ardei grasi umpluti cu branza de vaciAdăugat de slabuta, în Aperitive -Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 10.4, Fibre: 0.7, Sodiu: 46.5Adaugă la favorite
- Mancarica de ardei coptiAdăugat de gagu, în Mancaruri cu legume -
se coc ardei de curata de coaja apoi se taie bucati mici.se pune o ceapa la calit in putin ulei apoi se rastoarna ardeiul taiat si pulpa de rosi.se pun 200 ml apa se condimenteaza ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1.8, Fibre: 2.4, Sodiu: 6Adaugă la favoriteProdus de post - Omleta cu ardei grasAdăugat de daniela209, în Omleta -
Se bate ouale foarte bine, se amesteca cu branza de vaci, cu ardeiul gras si condimentele. Se pune uleiul in tigaie iar cand este fierbinte se toarna compozitia de mai sus si se prajeste pe o ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 1, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ardei umpluti (Motignac) a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu legume -
ardei gres carne de vita sare piper marar ulei bulion
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 8.4, Fibre: 1.2, Sodiu: 189.5Adaugă la favorite - Ardei coptAdăugat de Luli, în Mancaruri cu legume -
Se ia ardei capia rosu si se coace pe foc. apoi se lasa la racit, se decojeste, se taie coditele si se scot semintele.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 1.8, Fibre: 3.6, Sodiu: 7Adaugă la favoriteProdus de post - Ghiveci vinete, ardei, rosiiAdăugat de moira, în Mancaruri cu legume -
Se taie bucati potrivite, se inabusa in cratita acoperita timp de 10-15 minute.
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 2.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ardei umplut cu branza si marar by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -
Se umple ardeiul cu pasta de branza cu condimente
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 6.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite