Puncte Weight Watchers pentru ardei
Afisare rezultate 41 - 50 din total 148
- Ardei (galben, congelat)Adăugat de Adella, în Ardei -Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 1.4, Fibre: 1.7, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Ardei coptAdăugat de Luli, în Mancaruri cu legume -
Se ia ardei capia rosu si se coace pe foc. apoi se lasa la racit, se decojeste, se taie coditele si se scot semintele.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 1.8, Fibre: 3.6, Sodiu: 7Adaugă la favoriteProdus de post - Ghiveci vinete, ardei, rosiiAdăugat de moira, în Mancaruri cu legume -
Se taie bucati potrivite, se inabusa in cratita acoperita timp de 10-15 minute.
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 2.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ardei umplut cu branza si marar by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -
Se umple ardeiul cu pasta de branza cu condimente
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 6.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperciAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume -
- se calesc toate - ceapa + ardei prima data.. apoi se adauga ciupercile. - se adauga cous cous-ul peste care se toarna apa
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 17.7, Proteine: 3.3, Fibre: 1.3, Sodiu: 67.7Adaugă la favoriteProdus de post - Ardei (iute, congelat)Adăugat de Adella, în Ardei -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 2.1, Fibre: 1.5, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Ardei umpluti cu piept de pui si ciuperci, South Beach faza IAdăugat de Sabine_28, în Aperitive -Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 17.1, Fibre: 1.8, Sodiu: 47.1Adaugă la favorite
- Ardei (rosu, congelat)Adăugat de Adella, în Ardei -Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 1.4, Fibre: 2, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Ardei umpluti (telemea, branza dulce si masline)Adăugat de ali_lumi, în Aperitive -Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 10.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread PittAdăugat de Bread Pitt, în Salate -
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 0.8, Fibre: , Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post