Puncte Weight Watchers pentru banane
Afisare rezultate 1 - 10 din total 81
- Souffle de banane a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri -
Bananele se paseaza cu furculita si se amesteca cu sucul de lamaie si esenta de vanilie. Albusurile se bat spuma, se adauga treptat zaharul. Apoi se incorporeaza usor compozitia de banane. Se pune usor cu lingura intr-un ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 20.8, Proteine: 2.2, Fibre: 1.7, Sodiu: 22.3Adaugă la favorite - Inghetata banane, afine, cocosAdăugat de Jticaly, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca ingredientele si se dau la congelator
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 18, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu: 15Adaugă la favoriteProdus de post - Iaurt cu banane, inghetat, AlexaIulianaAdăugat de AlexaIuliana, în Deserturi, Dulciuri -
le-am bagat la blender si dupa la congelator..:d pofta mare :d
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 2.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Smoothie cirese-bananeAdăugat de Geannine, în Shake -
Se pun toate in blender si se amesteca.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 11.2, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mousse de banane KarAdăugat de kar, în Deserturi, Dulciuri -
Se mixeaza ingredientele.
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 10.2, Carbohidraţi: 20.5, Proteine: 2.2, Fibre: 1.2, Sodiu: 7.6Adaugă la favorite - Milkshake banana-capsuniAdăugat de riky, în Shake -
Se amesteca toate ingredientele in blender timp de 30-60 secunde Optional se poate adauga scortisoara, cuburi de gheata si o lingurita de miere/zahar brun
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 6.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Iaurt inghetat cu bananeAdăugat de sandymihaica, în Iaurt -
400g iaurt 200 g banane 40 g zahar pudra 13 g(o lingura) esenta vanilie
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Milkshake banane, de postAdăugat de Rusu Laura, în Shake -
50 ml lapte de soia cu calciu 200 g banane 20 g miere
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 0.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Patratele cu ovaz si banane, a la NinaAdăugat de Nina_M, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca fulgii de ovaz, fulgii de cocos, scortisoara si bucatile de ciocolata. Separat, se paseaza bananele si se amesteca bine cu uleiul. Pasta de banane se adauga peste ovaz si se amesteca bine. Se ...
Puncte WW: 10, Grăsimi: 25.2, Carbohidraţi: 50, Proteine: 5.2, Fibre: 5.1, Sodiu: 200Adaugă la favorite - Inghetata de pepene rosu si bananeAdăugat de bety, în Deserturi, Dulciuri -
se amesteca si se dau la congelator
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 1.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite