Puncte Weight Watchers pentru linte

Puncte Weight Watchers alimente etichetate cu cuvantul linte - weight-watchers.slabute.ro

• 
  Supa de linte rosieAdăugat de sherpika, în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Lintea rosie se spala si se lasa la inmuiat cca 30 min. Ceapa si usturoiul tocate marunt se calesc in uleiul de masline si se sting cu 100ml apa. Se adauga legumele taiate in bucati, telina ...

  Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 7, Proteine: 2.4, Fibre: 1.8, Sodiu: 78.7

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Ciorba linte, south beachAdăugat de mayya, în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Am fiert lintea intr-o apa separat cand erau inca al dente am aruncat apa apoi am adaugat restul legumelor, am pus apa si am lasat sa fiarba bine la foc mic, cand a fost aproape ...

  Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 8.6, Proteine: 1.4, Fibre: 0.3, Sodiu: 3.8

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancare de linte cu ardei grasAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume -

  Intr-o tigaie se pun 2 linguri supa de ulei si ceapa taiata inele. Cand ceapa devine rumena, se adauga ardeii grasi congelati si patrunjelul. Dupa 10 minute se adauga lintea fiarta si se amesteca. Se mai tine pe ...

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 16.8, Proteine: 6.7, Fibre: 6.2, Sodiu: 20.1

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa crema de linte rosieAdăugat de mayya, în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Am pus la fiert telina si ceapa in apa cu sare,cand au fiert pe jumatate am adaugat lintea spalata in prealabil .Am lasat sa fiarba la foc mic 30 minute,cand lintea s-a fiert am tras-o ...

  Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 16.2, Proteine: 6.8, Fibre: 3.8, Sodiu: 109.1

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancare de linte rosieAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume -

  Se respecta reteta anda mihaela (multumim!). Am facut doar calculul caloric. Se caleste ceapa si usturoiul tocate. Se stinge cu sucul de rosii si se pune lintea la fiert. Se mai adauga apa pe parcurs si este ...

  Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 2.9, Fibre: 2.5, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Chiftelute de linte a la DianaAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -

  Fierbem lintea si o pasam cu blenderul.Adaugam si cartoful pasat, apoi oul si pesmetul,Amestecam bine.Adaugam mararul, usturoiul tocat marunt, vegeta, piperul si amestecam pana la omogenizare. Facem bilute si le coacem la cuptor, pe hartie de ...

  Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 35.5, Proteine: 13.2, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Linte fiartaAdăugat de slabuta, în Linte -

  Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 22.1, Proteine: 9, Fibre: 7.9, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa - crema de linte rosie by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.

  Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.6, Fibre: 2.6, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Linte uscataAdăugat de Adella, în Linte -

  Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 60.1, Proteine: 25.8, Fibre: 30.5, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Mancarica de pui, ciuperci proaspete si linte alla VentoFreddoAdăugat de VentoFreddo, în Mancaruri cu carne -

  Se fierbe carnea,ceapa,lintea si ciupercile,cand carnea e aproape fiarta   se adauga ardeii taiati bucati,rosiile cuburi,pasta de tomate,se mai lasa un sfert de ora,se adauga mararul si sarea,se inchide. Din aceasta cantitate ies cca 1250 gr de mancare,3 ...

  Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 4.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 70.8

  Adaugă la favorite