Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Supa crema de linte rosie

Denumire originală: Supa crema de linte rosie

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa crema de linte rosie" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 1.2 /100g Colesterol 0 mg/100g
Grăsimi 0.6 g/100g Carbohidraţi 16.2 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 3.8 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 6.8 g/100g
Sodiu 109.1 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, crema, linte, post

Informaţii/ingrediente

250 g boabe linte rosie solaris plant, 155 g radacina telina, 45 g ceapa, apa, sare, piper, chimen si 50 g pasta de ardei de casa fara zahar.

Descrierea producător/Mod de preparare

Am pus la fiert telina si ceapa in apa cu sare,cand au fiert pe jumatate am adaugat lintea spalata in prealabil .Am lasat sa fiarba la foc mic 30 minute,cand lintea s-a fiert am tras-o de pe foc am pasat legumele cu blenderul apoi am pus-o din nou la foc si am adaugat apa pana la consistenta unei creme lichide,am adaugat condimentele si pasta de ardei si am lasat-o inca 3 minute pe foc sa se amestece gusturile.In total am obtinut 1070 grame supa crema.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Bors cu iaurt si ou a la Ada (1.1 puncte WW)
    morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
  2. Supa pui a la Denissaa1 (1.1 puncte WW)
    Ingrediente: Piept de pui, 700g Cartofi, 250g Morcovi, 150g sare Ceapa, 150g Frunze de patrunjel, 5g Apa plata, 2000ml
  3. Ciorba de cartofi, Suzy (1.1 puncte WW)
    Ingrediente: ceapa 65g cartofi 280g ulei 40g morcov 75g fidea 40g delikat 20g bulion 50g apa 1300g  
  4. Supa crema de cartofi a la Sabine (1.1 puncte WW)
  5. Ciorba de pui a la grec (1.1 puncte WW)
    Morcovi - 275 grame, Radacina de telina - 55 grame, Pastarnac radacina - 63 grame, Smantana Albalact 30% - 175 grame, Galbenus de ou, Faina alba tip000 Titan - 30 grame Ulei de masline Bertolli - 100 grame Piept de pui gatit ...

Alimente similare

  • Supa crema de linte rosie, mayya (1.8 puncte WW)
    Am calit un pic ceapa impreuna cu usturoiul,am spalat bine lintea am adaugat peste ceapa si usturoi apoi am completat cu apa si am lasat cam 20 minute sa fiarba. Dupa ce lintea a fiert am ...
  • Supa - crema de linte rosie by Tina (0.7 puncte WW)
    Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.
  • Supa de linte rosie (0.6 puncte WW)
    Lintea rosie se spala si se lasa la inmuiat cca 30 min. Ceapa si usturoiul tocate marunt se calesc in uleiul de masline si se sting cu 100ml apa. Se adauga legumele taiate in bucati, telina ...
  • Supa-crema de linte (0.3 puncte WW)
    Se lasa lintea la inmuiat cateva ore, apoi se strecoara, se clateste si se pune la fiert cu ceapa, morcovul si telina. Cand legumele sunt fierte, se strecoara, se paseaza in blender si se pun din ...
  • Mancare de linte rosie (1.1 puncte WW)
    Se respecta reteta anda mihaela (multumim!). Am facut doar calculul caloric. Se caleste ceapa si usturoiul tocate. Se stinge cu sucul de rosii si se pune lintea la fiert. Se mai adauga apa pe parcurs si este ...

Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: