Puncte Weight Watchers pentru quinoa
Afisare rezultate 1 - 10 din total 15
- Pilaf de quinoa cu ciuperciAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu legume -
Se inabusa ceapa tocata marunt in ulei de masline si putina apa; cand devine transparenta se adauga morcovul taiat cubulete si ciupercile calite in prealabil in unt. Dupa 5 minute se adauga quinoa (spalata foarte bine ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 13.5, Proteine: 3.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de quinoa a la RalukaAdăugat de raluka, în Mancaruri cu legume -
in 10 ml ulei se caleste capa tocata marunt alaturi de usturoi, ciuperci si ardei...se adauga putintica apa si se amesteca.....se pune quinoa si se adauga 2 cani de apa.se lasa la fiert cam 25 ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 12, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Quinoa, negatitAdăugat de slabuta, în Cereale simple -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 6.07, Carbohidraţi: 64.16, Proteine: 14.12, Fibre: 7, Sodiu: 5Adaugă la favorite
- Quinoa, gatitaAdăugat de slabuta, în Cereale simple -Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.92, Carbohidraţi: 21.3, Proteine: 4.4, Fibre: 2.8, Sodiu: 7Adaugă la favorite
- Musli Crocant cu Quinoa si Ciocolata, CarrefourAdăugat de Animis23, în Musli, Cereale "Mic Dejun" -Puncte WW: 9.9, Grăsimi: 14, Carbohidraţi: 65, Proteine: 9.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Amestec de cereale pe baza de quinoa, CarrefourAdăugat de marinelat, în Cereale simple -Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 23.2, Proteine: 5.8, Fibre: 4.4, Sodiu: 500Adaugă la favoriteProdus de post
- Quinoa bio, DelhaizeAdăugat de nada, în Cereale simple -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 69.3, Proteine: 13, Fibre: 7, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Muesli BIO crocante cu quinoa si ciocolata, Muesli croustillant quinoa et chocolat, Mieux Vivre Bio, AuchanAdăugat de Rallara, în Musli, Cereale "Mic Dejun" -
fulgi de grau, cereale 15%, orez, fulgi de ovaz, fulgi de ciocolata 11% (pasta de cacao min. 52%), trestie de zahar, unt de cacao, emulsificant:lecitina din floarea soarelui, vanilie, zahar din trestie, ulei de palmier ...
Puncte WW: 9.2, Grăsimi: 13.8, Carbohidraţi: 67.4, Proteine: 8.7, Fibre: 6.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Quinoa gatit, Bio SolarisAdăugat de laura231176, în Cereale simple -Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 21.3, Proteine: 4.4, Fibre: 2.8, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Turte crocante cu quinoa - fara gluten, Bio, BioEquitableAdăugat de vizitator, în Painite cereale -
faina de orez semiintegrala, faina de quinoa 40%, zahar din trestie (<2%), sare de Pirinei
Puncte WW: 7.8, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 76.1, Proteine: 9.8, Fibre: 4.1, Sodiu: 500Adaugă la favorite