Puncte Weight Watchers pentru rulada
Afisare rezultate 11 - 20 din total 75
- Rulada din pandispan cu bananaAdăugat de Olguta4ever, în Prajituri -
Rulada din pandispan cu crema din unt si grasime de patiserie si cu crema din albus batut.
Puncte WW: 6.1, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 47.8, Proteine: 4.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Rulada cu ciuperciAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Rulada curcan StormAdăugat de krissmeda, în Mancaruri cu carne -
Amestecam carnea tocata cu oul, taratele, condimentele. Intindem compozitia cu mana in forma de patrat iar in mijloc punem cele doua felii de sunca si branza, apoi rulam carnea si o asezam intr-o tava pentru ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 22.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulada de ciuperci la cuptor AdoramaAdăugat de Adorama, în Mancaruri cu legume -
1 kg de ciuperci fierte, de preferinta hribi, se dau prin masina de tocat. Se taie doua cepe potrivite si se calesc putin in 100 ml ulei, pana devin aurii. Se amesteca apoi ceapa si ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.5, Fibre: 1.6, Sodiu: 5Adaugă la favorite - Rulada Somon StormAdăugat de krissmeda, în Aperitive -
Se bat albusurile spuma cu sare. Peste ele se adauga spanacul fiert si stors bine-bine. Se amesteca usor, prin rasturnare, apoi se adauga galbenusurile frecate cu putina sare, piperul si usturoiul. Se pune intr-o tava pe ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulada din orez cu mere, dieteticaAdăugat de sunshine, în Deserturi, Dulciuri -
Orez spalat si uscat se dau prin rasnita de cafea, sau se piseaza f fin, se fierbe in apa amestecata cu laptele, pana se ingroasa. Se ia de pe foc, se adauga margarina, oul si ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 15, Proteine: 3.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Rulada cu gem, MontignacAdăugat de sunshine, în Deserturi, Dulciuri -
Se incinge cuptorul la 170 gr. Se unge o tava cu ulei si se tapeteaza cu faina. Se pune deoparte. Se aseaza o coala de hartie de copt care sa fie mai mare decat tava, ...
Puncte WW: 8.4, Grăsimi: 17.8, Carbohidraţi: 33.7, Proteine: 10.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulada cu crema de cafeaAdăugat de Nivara, în Deserturi, Dulciuri -
Blat: 4 oua 4 linguri zahar 4 linguri faina 1 lingurita praf de copt un strop de vanilie Crema: 2 oua 100 ml lapte 200 ml cafea preparata 100 g zahar 4 linguri de amidon 50 g unt esenta vanilie
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 37.4, Proteine: 7.8, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Rulada cu ciuperci, by SunshineAdăugat de sunshine, în Aperitive -
Se toaca ceapa marunt si se pune la calit cu uleiul si o cescuta cu apa. S caleste pana ce scadea toata apa. Separat se mixeaza spuma ouala. Se adauga ceapa calita, condimentele si mararul ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulada cu banane a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Deserturi, Dulciuri -
Se faramiteaza biscuitii in robotul de bucatarie foarte fin. Se pregateste siropul (apa se pune la fiert cu zaharul, pliculetele de zahar vanilat, esenta de rom si cacao. Daca vreti, la final, dupa ce totul s-a ...
Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 11.8, Carbohidraţi: 37.1, Proteine: 3.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite