Puncte Weight Watchers Broccoli mix, Icefield
Denumire originală: Broccoli mix
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Broccoli mix, Icefield" din categoria "Legume".
Puncte Weight Watchers | 0.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 3.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: broccoli, amestec, mix
Informaţii/ingrediente
Legume in proportii variabile: conopida, morcovi, broccoli 30%.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Legume"
- Amestec de legume congelate VIP, Hortex (0.5 puncte WW)
morcov, varză de broccoli, ardei, porumb, mini, fasole - Legume asortate cu broccoli, Hortex (0.5 puncte WW)
- Amestec de legume congelate Fitness Premium, Iglo (0.5 puncte WW)
- Amestec mediteranean de legume, Iglo (0.5 puncte WW)
- Amestec de legume Wellness, Iglo (0.5 puncte WW)
Alimente similare
- Broccoli (0.2 puncte WW)
- Supa broccoli (0.4 puncte WW)
Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ... - Budinca de broccoli (3.7 puncte WW)
Intr-o tava unsa cu unt se adauga broccoli fiert, peste care se toarna un amestec facut din telemea, smantana si oua; deasupra se rade cascaval si se da la cuptor pentru o jumatate de ora. - Piure broccoli (1.1 puncte WW)
Se fierbe broccoli in apa cu sare, apoi se adauga in blender, impreuna cu unt si lapte. Se serveste cu patrunjel, menta si zeama de lamaie. - Mancare de broccoli cu pui (1.3 puncte WW)
Carnea de pui se taie cubulete. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt, se pun buchetelele de broccoli, carnea de pui, iar deasupra ouale de prepelita batute. Se sareaza si se da la cuptor ...