Puncte Weight Watchers Foi de lasagne din grau dur, Monte Castello
Denumire originală: Lasagne ohne vorkochen
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Foi de lasagne din grau dur, Monte Castello" din categoria "Paste".
Puncte Weight Watchers | 6.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1 g/100g | Carbohidraţi | 71.4 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.2 g/100g | Fibre | 3.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 3.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 11.7 g/100g | |
Sodiu | 14 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: lasagna, lasagne, grau, grau dur
Informaţii/ingrediente
faina de grau dura.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paste"
- Pasta proaspata gen spaghetti, Nuova Tort Uovo (6.1 puncte WW)
- Penne integrale, Barilla (6.1 puncte WW)
- Paste integrale, Tre Mulini (6 puncte WW)
- Spaghete integrale nr 12, De Cecco (6 puncte WW)
Bogate in fibre. 30% din necesarul zilnic - Spaghetti Integrali, De Cecco (6 puncte WW)
Alimente similare
- Lasagne dietetica cu pui (Slabuta) (3.7 puncte WW)
Mod de preparare umplutura: Carnea de pui se da prin masina de tocat impreuna cu ceapa si usturoiul. Se pune o tigaie de teflon pe foc, se adauga uleiul de masline si amestecul de carne. Se amesteca bine ... - Lasagne cu sos bechamel si bolognese (3.8 puncte WW)
- Lasagne cu spanac si urda "Slabuta" (3.9 puncte WW)
Se pune o tigaie pe foc, se adauga uleiul de masline si ceapa si usturoiul tocat marunt, se calesc putin. Cand ceapa devine rumena, se adauga spanacul. Se amesteca bine si se lasa la foc mediu pana ... - Lasagne fara aluat "Slabuta" (2.9 puncte WW)
Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ... - Faina de grau, uz universal, din grau integral, uscat, macinat cu adaos de agenti de dospire si sare, imbogatita (6.6 puncte WW)