Puncte Weight Watchers Foietaj frantuzesc cu branza
Denumire originală: Foietaj frantuzesc cu branza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Foietaj frantuzesc cu branza" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3.6 g/100g | Carbohidraţi | 4.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, foietaj
Informaţii/ingrediente
1kg foietaj frantuzesc, branza de vaci rasa, putin ulei pentru uns
Descrierea producător/Mod de preparare
se taie aluatul patratele,se umple cu branza rasa si se impacheteaza,se pune in tava(eu am pus hartie de copt in tava ) se unge putin patratelele cu ulei si se da la cuptor
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Souffle de mazare dietetic by Mirabella (1.4 puncte WW)
Mazare fiarta, 450g Ou crud, integral, proaspat, 150g - Branza de vaci degresata, Alpa, 157g Ceapa, 50g condimente dupa gust. - Ardei umpluti cu branza de vaca by Alina (1.4 puncte WW)
ardei gras branza slaba de vaca marar , sare , piper - Dovlecei umpluti cu piept de pasare si ciuperci (1.4 puncte WW)
Se mixeaza pieptul de pui cu ciupercile si oul, se umplu dovleceii, se presara deasupra parmezanul si se coc pe gratarul din cuptor. Rezulta 7,28 portii/100g grozav de delicioase si sanatoase. - Chiftele din conopida si urda de oaie (1.4 puncte WW)
Conopida fiarta in apa cu sare se toaca sau se zdrobeste cu furculita si se amesteca cu urda sfaramata, ceapa, mararul si patrunjelul tocate fin si restul de ingrediente. Se incinge si se unge o tigaie ... - Piure de cartofi, Mihanca (1.4 puncte WW)
Se curata, se taie si se pun cartofii la fiert. Cand au fiert, apa se toarna intr-un ibric. Se adauga sare peste cartofi si se amesteca, dupa care se zdrobesc. Se adauga din cand in cand cate ...
Alimente similare
- Foietaj cu branza degresata (5.8 puncte WW)
Se imparte foietajul in 3 si se pune in fiecare 20gr de branza degresata. Se baga la cuptor - Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta (4.1 puncte WW)
Mo de preparare: Se pun la decongelat foile de placinta.Intre timp se amesteca branza de vaci cu ouale si mararul.Se ia o forma, tava si se unde cu putin ulei, ca sa nu se lipeasca placinta.Fiecare ... - Croissant frantuzesc (8 puncte WW)
1. Amestecam drojdia cu apa calduta si lasam 10 min 2. Adaugam apoi la restul ingredientelor ,fara 100 gr de unt, si formam aluatul.(eu il fac la masina de paine),il lasam sa creasca 40-50 min. 3.Intindem ... - Corn cu ciocolata, frantuzesc (6.8 puncte WW)
- Foietaj cu ciocolata amaruie (9 puncte WW)
Se imparte in 3 foietajul. Se pune ciocolata. Se impatureste se da la cuptor.