Puncte Weight Watchers Frigarui de pui by Moni

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, frigarui

Informaţii/ingrediente

• piept de pui 200g
• ciuperci din conserva intregi 100g
• ardei gras rosu 40g
• dovlecel 60g
• kaiser 50g
• ulei de masline 5 ml

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Cotlete de porc cu ceapa, Rina faza 1 (3.4 puncte WW)
   Se spală cotletele de porc şi se usucă cu şerveţele de hârtie. Se încinge o lingură de ulei într-o tigaie şi se sotează cotletele de porc pe ambele părţi până când se rumenesc; se scot ...
2. Friptura de iepure de casa (3.3 puncte WW)
3. Muschi file fript (3.3 puncte WW)
   Se pune carnea impreuna cu condimentele intr-o tava. Se adauga apa si putin ulei.
4. Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss (3.3 puncte WW)
   Pieptul de pui se taie felii se condimenteaza cu sare, piper si usturoi. Rozmarinul si oregano se toaca marunt si se pun peste pui. Se da la cuptor pana e gata.
5. Friptura de porc cu mere - jolye79 (3.1 puncte WW)
   - se unge carnea feliata cu un amestec facut din mustar, miere, sare, piper, cimbru si se lasa 30 minute la rece; - se taie merele cuburi, se pun intr-o tava pentru cuptor, deasupra se aseaza carnea; - ...

Alimente similare

• Frigarui a la Extasssy (2.5 puncte WW)
  PREPARARE: se face un sos din ulei, 100 ml apa si condimente se taie pieptul de pui in cubulete se adauga pieptul in sosul facut si se lasa la macerat 2-3 ore amestacandu-se la fiecare 20 minute rosia se ...
• Frigarui a la Extasssy varianta 2 (2.9 puncte WW)
  INGREDIENTE:   300 g muschi de vita slab 300 g piept de pui 200 g rosii 1 lingurita ulei de masline piper busuioc chilly marar condimente pentru pui PREPARARE: carnea de pui si de vita se taie cubulete si de condimenteaza si se unge cu ulei, apoi ...
• Frigarui a la Slabuta, varianta I (1 puncte WW)
  Pentru 2 portii aveti nevoie de: 2 pulpe de pui fara os si piele - 250 gr jumatate de ardei gras galben - 75 gr jumatate de ardei gras portocaliu - 100 gr 2 cepe - 220 gr 2 rosii ...
• Frigarui la cuptor a la Raluca (1.4 puncte WW)
  Cepele se taie in 4, ciupercile se scot din conserva si se clatesc putin cu apa rece, pestele se taie cubulete Pe bete de frigarui se pun alternativ bucatile de peste, ciupercile, rosiile cherry intregi si ...
• Frigarui curcan a la Slabuta (1.6 puncte WW)