Puncte Weight Watchers Mamaliga preparata cu faina de naut, mayya

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Mamaliga preparata cu faina de naut

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mamaliga preparata cu faina de naut, mayya" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: faina, mamaliga, naut

Informaţii/ingrediente

150 g faina de naut, 500 ml apa, un varf ling. de sare grunjoasa

Descrierea producător/Mod de preparare

Am pus apa la fiert cu sarea, cand a inceput sa fiarba apa am turnat in ploaie faina si am amestecat repede cu telul.

Am fiert-o cam 10 minute pe foc mic. Am obtinut in total 550 g mamaliga.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Aluat pentru lipie by Tina (1.5 puncte WW)
2. Mamaliga (Musi25) (1.4 puncte WW)
   malai, sare, apa
3. Mamaliguta din malai grisat (alyna) (1.4 puncte WW)
   dupa ce apa incepe sa fiarba de adauga in ploaie si amestecand continuu malaiul.
4. Mamaliguta (gatita, fiarta) (1.2 puncte WW)
5. Mamaliga a la Francescana (1.2 puncte WW)
   Se fierbe apa cu sarea si se adauga in ploiaie malaiul. Se lasa sa fiarba 5 minute si se mai lasa acoperita inca 5 minute apoi.

Alimente similare

• Mamaliga din faina de porumb, mayya (2.2 puncte WW)
  Se pune apa cu sare la fiert cand da in clocot,se pune faina in ploaie si se ameste bine cu telul, se lasa sa fiarba 15 20 minute amestecand incontinuu cu o lingura de lemn, ...
• Faina de naut (7.5 puncte WW)
• Clatite din faina de naut (6.4 puncte WW)
• Clatite cu faina integrala, mayya (3.1 puncte WW)
  am obtinut 4 clatite cca 51.5g fiecare.
• Placinta (tarta), cu mar, preparata obisnuit, cu faina imbogatita (5.3 puncte WW)