Puncte Weight Watchers Mamaliguta din malai grisat (alyna)

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: malai, mamaliga

Informaţii/ingrediente

400ml apa, 100 gr malai grisat

Descrierea producător/Mod de preparare

dupa ce apa incepe sa fiarba de adauga in ploaie si amestecand continuu malaiul.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Mamaliga (Musi25) (1.4 puncte WW)
   malai, sare, apa
2. Mamaliguta (gatita, fiarta) (1.2 puncte WW)
3. Mamaliga a la Francescana (1.2 puncte WW)
   Se fierbe apa cu sarea si se adauga in ploiaie malaiul. Se lasa sa fiarba 5 minute si se mai lasa acoperita inca 5 minute apoi.
4. Mamaliga by Moni (1.1 puncte WW)
   1300 ml apa 160 g faina de porumb sare, iese mai moale
5. Mamaliga, conservata, din porumb alb (1 puncte WW)

Alimente similare

• Mamaliguta din malai grisat (3 puncte WW)
  500 ml apa 160 g malai grisat  
• Malai grisat (7.2 puncte WW)
• Mamaliguta, Cetateregala (1.9 puncte WW)
  Se pune apa cu sare la fiert apoi sa adauga malaiul si se lasa la facut, la foc mic, cam 20 de minute.
• Mamaliguta a la Mihanca (1.8 puncte WW)
  Se pune o lingurita de sare si apa intr-un ceaunel si se lasa la fiert. Cand incepe apa sa fiarba apa, se adauga malaiul incet, amestecand in continuu cu melesteul. Malai se adauga in functie de cum ...
• Mamaliguta cu sos by Mika (2 puncte WW)
  Se pune apa cu sare la fiert, pentru mamaliguta. Ceapa se taie solzisori si se caleste in ulei intr-o tigaie, peste care se adauga pasta de tomate diluata cu apa. Se adauga piper si busuioc. Se ...