Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Omleta cu cascaval si parizer de pui

Denumire originală: Omleta cu cascaval si parizer de pui

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu cascaval si parizer de pui" din categoria "Oua".

Puncte Weight Watchers 6.1 /100g Colesterol mg/100g
Grăsimi 19 g/100g Carbohidraţi 1 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 13.3 g/100g
Sodiu mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: cascaval, parizer

Informaţii/ingrediente

  • 2 oua
  • o lingura ulei masline
  • 20g parizer din piept de pui
  • 10g cascaval

Descrierea producător/Mod de preparare

se taie cascavalul si parizerul cubulete si se amesteca cu ouale si se prajeste in tigaia de teflon cu putin ulei de masline.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Oua"

  1. Omleta cu emmenthaler si smantana (6 puncte WW)
    5 oua, 100g emmenthaler, 100 gr smantana de frisca Lactis
  2. Omleta simpla a la Mika (5.9 puncte WW)
    2 oua 5 g ulei masline
  3. Omleta cu sunca si parmezan (5.9 puncte WW)
    Am realizat ompleta din 300g ou, 200g sunca,80 ardei gras rosu si 30g parmezan
  4. Omleta cu branza de capra, tina (5.7 puncte WW)
    prajite fara ulei
  5. Omleta cu cascaval si jambon (5.5 puncte WW)

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: