Puncte Weight Watchers Placinta (foietaj) cu cartofi a la Slabuta
Denumire originală: Placinta (foietaj) cu cartofi
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta (foietaj) cu cartofi a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.8 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 2.6 g/100g | Carbohidraţi | 27.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 1.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 3.2 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: foietaj, placinta, placinta cartofi
Informaţii/ingrediente
Ingrediente:
- Foi fine de placinta, Bella, 200g
- Piure de cartofi cu sare, 910g
- Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica, 28ml
Descrierea producător/Mod de preparare
Mo de preparare:
Se pun la decongelat foile de placinta.
Intre timp se face piure de cartofi, simplu, doar cu sare.
Se lasa piureul la racit, si dupa ce este racit trecem la facerea placintei propriu-zise.
Se ia o forma, tava si se unde cu putin ulei, ca sa nu se lipeasca placinta.
Fiecare foiae de placinta se unde cu putin ulei, iar la fiecare 3 foi se pune umplutura.
Cand este gata se pune intr-un cuptor incalzit in prealabil la 180 C.
Se coace pana se face rumena.
Se scoate placinta din cuptor si se stropeste cu putina apa, si o lasam acoperita cu un prosop pentru inca 15-20 minute.
Se consuma calda.
Pofta buna !
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Placinta cu varza (2.8 puncte WW)
- Placinta greceasca cu spanac (2.8 puncte WW)
1. Amestecati spanacul, feta, mararul si patrunjelul, ceapa verde si ouale. Apoi sarati si piperati dupa gust.2. Ungeti tava de cuptor cu ulei3. Apoi ungeti o parte a unei foi de placinta cu ulei de ... - Placinta cu branza Storm (2.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele si se pune intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Se introduce la cuptor pentru cca. 20 min. - Placinta cu branza DUKAN (2.8 puncte WW)
Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor. - Placinta soia si dovlecel Loewe (1.4 puncte WW)
Soia se lasa la inmuiat 20 minute Ceapa se fierbe intr-o tigaie, se adauga soia scursa si se "calesc" impreuna. La final se condimenteaza dupa gust (ierburi, sare, piper etc) Intr-o tava se aseaza un pat de ...
Alimente similare
- Placinta (foietaj) cu branza a la Slabuta (4.1 puncte WW)
Mo de preparare: Se pun la decongelat foile de placinta.Intre timp se amesteca branza de vaci cu ouale si mararul.Se ia o forma, tava si se unde cu putin ulei, ca sa nu se lipeasca placinta.Fiecare ... - Placinta cu dovleac "Slabuta" (3.5 puncte WW)
Mod de preparare blat: Se amesteca faina cu tarate, ulei de masline, sare si apa pana se obtine o masa de tip aluat. Mod de preparare umplutura: Dovleacul se da pe razatoare si se pune intr-o cratita pe ... - Placinta cu zucchini "Slabuta" (3.3 puncte WW)
Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ... - Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta” (1.1 puncte WW)
- Placinta ardeleneasca cu cartofi (5.3 puncte WW)