Puncte Weight Watchers Salata orientala de post, roxana1985
Denumire originală: Salata orientala de post
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata orientala de post, roxana1985" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3.5 g/100g | Carbohidraţi | 15.9 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Salata orientala de post, roxana1985"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata Bulgareasca - by Denisa (1.8 puncte WW)
Salata verde - 1/2 capatana ou fiert tare - 1 bucata Rosii - 2 bucati de marime medie castraveti - 1/3 dintr-un castravete mare, din aceia lungi ardei gras rosu - 1 bucata (aprox 150 gr) cascaval - 50 gr sunca ... - Salata de vinete a la Anqutz (1.8 puncte WW)
Dezghetati vinetele. Tocati ceapa marunt. Adaugati toate incredientele intr-un vas incapator si mixati cu mixerul vertical (blender). - Salata de paste cu pui si legume by Ali_lumi (1.8 puncte WW)
Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte. Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste ... - Salata colorata cu pui (1.8 puncte WW)
Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte.Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste tot, ... - Salata de rosii cu branza (1.8 puncte WW)
se spala rosia ,se taie cuburi, se razuie deasupra ei branzica , se sareaza si se adauga cam 6 masline.
Alimente similare
- Salata Orientala de Post, Andrada (1.5 puncte WW)
Cartofii se spala bine si apoi se pun la fiert in apa cu sare necuratati. Se taie castravetii si ceapa si se pun in castronul unde vom face salata. Cand sunt gata cartofii se trec prin apa ... - Salata orientala de post a la Dana (2 puncte WW)
1,320 kg cartofi noi, 330 grame masline negre, 200 g ceapa, 8 linguri ulei, 4 linguri otet de vin, sare, piper - Salata orientala (2.6 puncte WW)
1,5 kg cartofi fierti 100 gr morcovi fierti (2) 200 gr ceapa(2 cepe medii) 8 oua ulei masline 50 ml otet 30 ml sare dupa gust - Salata orientala cu ton (2 puncte WW)
Fierbem cartofii,ii tocam si ii amestecam cu ceapa tocata si cu conserva de ton. - Salata orientala, by Sunshine (2.6 puncte WW)
Se taie cubulete cartofii si ouale. Se taie fideluta ceapa, si se amesteca cu toate ingredientele. Mi-a iesit in total 1951 gr salata