Puncte Weight Watchers Salata orientala de post a la Dana

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, salata orientala, post, salata post

Informaţii/ingrediente

1,320 kg cartofi noi, 330 grame masline negre, 200 g ceapa, 8 linguri ulei, 4 linguri otet de vin, sare, piper

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata cu pui by alina (1.9 puncte WW)
   Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ...
2. Salata orientala by Mirabella (1.9 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele.
3. Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
   Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
4. Salata de broccoli cu surimi (1.9 puncte WW)
   Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
5. Salata de vinete fara maioneza (1.9 puncte WW)
   Se coc vinetele, se toaca, se amesteca cu ceapa si uleiul.

Alimente similare

• Salata Orientala de Post, Andrada (1.5 puncte WW)
  Cartofii se spala bine si apoi se pun la fiert in apa cu sare necuratati. Se taie castravetii si ceapa si se pun in castronul unde vom face salata. Cand sunt gata cartofii se trec prin apa ...
• Salata orientala de post, roxana1985 (1.8 puncte WW)
• Salata a la dana (2.4 puncte WW)
  salata verde, rosii, ardei gras, castraveti, ridichi, telemea vaca, ulei masline, otet balsamic, oregano uscat
• Salata orientala (2.6 puncte WW)
  1,5 kg cartofi fierti 100 gr morcovi fierti (2) 200 gr ceapa(2 cepe medii) 8 oua ulei masline  50 ml otet 30 ml sare dupa gust
• Salata orientala cu ton (2 puncte WW)
  Fierbem cartofii,ii tocam si ii amestecam cu ceapa tocata si cu conserva de ton.