Puncte Weight Watchers Salata de rosii
Denumire originală: Salata de rosii
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de rosii" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1 g/100g | Carbohidraţi | 5.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, rosii
Informaţii/ingrediente
rosii,ardei gras,ceapa,ulei de floarea soarelui.
Descrierea producător/Mod de preparare
o salata cit se poate de sanatoasa si gustoasa.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de varza a la mayya (0.7 puncte WW)
varza,morcovi,ulei,otet de mere,sare si piper; - Salata cu morcovi, Anita (0.7 puncte WW)
Se dau morcovii pe razatoare, se adauga sucul de lamaie, iaurtul si patrunjelul taiat marunt. Cateva frunzulitze de patrunjel..aproximativ 10..tocate marunt. Din ingredientele de mai sus iese o salata de 180-190 de grame. Am calculat`o la ... - Salata de brocoli, Anita (0.7 puncte WW)
Se fierb putin brocoli (2 minute) , se taie toate ingredientele marunt si se amesteca. Din ingredientele de mai sus am obtinut o salata de 80g , dar am calculat valorile pt 100g de salata. - Salata de cruditati, Andraa (0.7 puncte WW)
Se amesteca toate impreuna. - Salata de cruditati cu tofu (Ramo) (0.7 puncte WW)
se amesteca toate ingredientele taiate fasiute
Alimente similare
- Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna! - Salata clasica de rosii (0.5 puncte WW)
Se marunetesc, se amesteca - salata perfecta pe timp de vara. - Salata de gogosar cu sos de rosii (2.2 puncte WW)
- Salata cu rosii a la Mika (0.4 puncte WW)
- Salata de rosii cu branza (1.8 puncte WW)
se spala rosia ,se taie cuburi, se razuie deasupra ei branzica , se sareaza si se adauga cam 6 masline.