Puncte Weight Watchers Snitel din piept de pui roxanika

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Snitel din piept de pui roxanika

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Snitel din piept de pui roxanika" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, snitel

Informaţii/ingrediente

• 600g piept de pui fara piele si os
• 50g faina alba
• 3 oua
• 30g ulei floarea soarelui
• sare, piper dupa gust

Descrierea producător/Mod de preparare

se taie pieptul felii subtiri se condimenteaza , se pune tigaia pe foc. ntr-un castronel se bat ouale ca pentru omleta si se pune putina faina.pe o farfurie intinsa se pune restul de faina se da carnea intai prin faina apoi prin ou si se pune in tigaie la prajit.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Varza a la Cluj Lucia Aur (3.8 puncte WW)
   Se toaca ceapa si ardeii si se calesc în ulei impreuna cu carnea si orezul. Varza se toaca si se fierbe in bors. Se pune un strat de varza la fundul cratitei, deasupra se pune ...
2. Ficatei cu smantana (3.8 puncte WW)
   Se pune in ulei la prajit ficatul, se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate felii si piperul. Cand sunt gata se adauga smanatana si se mai lsasa la foc mic cateva minute. La final se adauga patrunjelul taiat ...
3. Musaca de porc cu cartofi (3.8 puncte WW)
   Carnea cu ceapa condimentata dupa gust se caleste in 40 ml ulei. Cartofii se curata si se taie rondele. Se prajesc in 80 ml ulei. Se tapeteaza fundul unei cratite cu cartofi, se pune carnea ...
4. Piept de pui cu lapte de cocos (3.7 puncte WW)
5. Ciulama de pui cu smantana (3.7 puncte WW)
   Se coace puiul portionat inabusit. Se inabuse ceapa peste care se adauga delikatul. Se amesteca faina, smantana si apa dupa care se fierbe lasadu-se sa se ingroase. Se adauga puiul se mai da un clocot si gata.

Alimente similare

• Snitel de piept de pui, la cuptor, VAmedeea (4.9 puncte WW)
  Se da puiul prin oua si parmezan. Se aseaza pe o tava, pe hartie de copt. Se lasa la cuptor la foc mediu (140°) pana se rumeneste frumos. Se intoarce pe partea cealalta.
• Snitel din piept de pui facut la cuptor (4.7 puncte WW)
  Pieptul se taie in felii mai groase de snitel, se bat cu ciocanul de snitele, se condimenteaza, se tavalesc prin pesmet si se pun in tava acoperita cu hartie de copt. Pe fiecare snitel ...
• Ciorba de pui a la Roxanika (0.4 puncte WW)
  50g ardei gras rosu 50g rosii 60g morcov 200 g pui (fara pielita) 50g suc de rosii 10g maggi gust de legume sare dupa gust 5g patrunjel 10g bors magic 1500 apa plata
• Salata de ton a la roxanika (3.6 puncte WW)
• Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
  Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...