Puncte Weight Watchers Supa crema de linte rosie, mayya

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: supa, crema, linte, linte rosie

Informaţii/ingrediente

• 500 g linte rosie sano vita,
• 90 g ceapa,
• 9 g usturoi,
• o lingura ulei de masline extravirgin;
• apa,
• condimente(coriandru, chimen, cimbru, sare si ghimbir).

Descrierea producător/Mod de preparare

Am calit un pic ceapa impreuna cu usturoiul,am spalat bine lintea am adaugat peste ceapa si usturoi apoi am completat cu apa si am lasat cam 20 minute sa fiarba.

Dupa ce lintea a fiert am dat supa deoparte si am pasat cu blenderul ,dupa ce am pasat-o am mai pus-o pe foc cateva minute si am adaugat condimente dupa gust.

Am obtinut 2170 g supa crema.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Ciorba de fasole cu carne (1.8 puncte WW)
2. Supa au vin blanc Montignac, Faza 1, Sylvester (1.8 puncte WW)
   Nota! Este important ca supa sa isi pastreze culoarea alba, de aceea trebuie sa preparati sau sa cumparati o supa de pui care nu contine morcov si nu are culoare galbena. Preparare: 1. Turnati uleiul de masline ...
3. Ciorba de afumatura a la Mihanca (1.8 puncte WW)
   Se spala carnea si se pune la fiert cam 30 de minute. In acest timp se taie legumele. Dupa ce a fiert carnea, se adauga si legumele si se lasa din nou sa fiarba. Se adauga ...
4. Ciorba de perisoare, Cetateregala (1.8 puncte WW)
   Se formeaza perisoarele din carne, orez si ou, li se da forma de nuca. Se fierb restul legumelor, se adauga perisoarele si se fierb 45 de minute!
5. Supa de rosii cu taitei, a la Nina (1.8 puncte WW)
   Se infierbanta uleiul intr-o oala, se adauga sucul de rosii, apa si vegeta si se lasa sa fiarba. Cand clocoteste se adauga taiteii, zaharul si condimentele.

Alimente similare

• Supa crema de linte rosie (1.2 puncte WW)
  Am pus la fiert telina si ceapa in apa cu sare,cand au fiert pe jumatate am adaugat lintea spalata in prealabil .Am lasat sa fiarba la foc mic 30 minute,cand lintea s-a fiert am tras-o ...
• Supa - crema de linte rosie by Tina (0.7 puncte WW)
  Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.
• Supa de linte rosie (0.6 puncte WW)
  Lintea rosie se spala si se lasa la inmuiat cca 30 min. Ceapa si usturoiul tocate marunt se calesc in uleiul de masline si se sting cu 100ml apa. Se adauga legumele taiate in bucati, telina ...
• Supa-crema de linte (0.3 puncte WW)
  Se lasa lintea la inmuiat cateva ore, apoi se strecoara, se clateste si se pune la fiert cu ceapa, morcovul si telina. Cand legumele sunt fierte, se strecoara, se paseaza in blender si se pun din ...
• Mancare linte verde, mayya (2.2 puncte WW)
  Am taiat ceapa solzisori si am calit-o un pic cu putina apa si ulei,dupa ce a scazut apa am adaugat rosiile taiate cubulete am lasat sa scada sosul bine dupa care am adaugat lintea ce ...