Puncte Weight Watchers Zaziki, Crema de iaurt si smantana, Dr.Oetker

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Zaziki

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Zaziki, Crema de iaurt si smantana, Dr.Oetker" din categoria "Sosuri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: iaurt, sos, smantana, tzatziki

Informaţii/ingrediente

72% iaurt cu smantana, 15% castraveti, amidon modificat, ulei vegetal, 0.6% usturoi, sare, zer praf imbogatit cu proteine, proteine din lapte, zahar, otet, mustar praf, piper, aroma naturala

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Sosuri"

1. Maioneza cu ulei de masline (varianta II) (3.3 puncte WW)
   Se amesteca galbenusul cu mustarul, apoi se adauga treptat uleiul amestecand incontinuu
2. Sos carbonara, Panzani (3.3 puncte WW)
3. Sos Bechamel (3.3 puncte WW)
4. Sos carne tocata, bolognese (3.3 puncte WW)
5. Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan) (3.2 puncte WW)
   Se marunteste galbenusul de ou bine bine. Se amesteca toate ingredientele.adaugati ce condimente doriti si se lasa la frigider.

Alimente similare

• Zaziki Apostels (2.9 puncte WW)
• Spanac crema cu smantana (1.2 puncte WW)
• Supa-crema de mazare cu smantana (0.8 puncte WW)
  Se pune mazarea la fiert. Intr-o lingura de ulei se calesc ceapa, morcovul si telina taiate marunt, apoi se adauga peste mazare. Dupa ce legumele sunt fierte , se strecoara, se pun in blender si se ...
• Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt (3.4 puncte WW)
  Se calesc ceapa si usturoiul in ulei de masline cu putina apa, se adauga ciupercile si se lasa pana scade tot lichidul. Smantana si iaurtul se amesteca cu sarea, piperul, nucsoara si cardamonul. Piptul de pui ...
• Ciorba de loboda cu iaurt si smantana (1.1 puncte WW)
  Se pune ceapa cu un picde apa si sare pana se inmoaie ,apoi adugam loboda taiata marunt si ami completam cu apa.Lasam sa fiarba bine ,apoi adugam sanasi smantana.la urma punem 6 oua sa fiarba ...