Puncte Weight Watchers pentru cartof
Afisare rezultate 1 - 10 din total 88
- Cartofi copti in coajaAdăugat de galadriel, în Garnituri -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 21.2, Proteine: 2.5, Fibre: 2.2, Sodiu: 244Adaugă la favorite
- Supa greceasca de cartofiAdăugat de francescana, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb carofii si ceapa in 1000 ml apa cu sare, se strecoara si se paseaza totul. Se amesteca supa rezultata cu laptele, zeama de lamaie si legumele pasate. se serveste cu crutoane si cu smantana ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.3, Fibre: 0.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Piure cartofi a la PopvixAdăugat de popvix, în Garnituri -
Se amesteca ingredientele cu mixerul.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 16.9, Proteine: 2.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de tarhon cu cartofi si pui, ChriselleAdăugat de Chriselle, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun la fiert 3.4 litri de apa cu carnea si se spumuieste, se pune sare. Cind e pe jumatate fiarta carnea se adauga zarzavatul(morcovii, telina si ceapa) taiat marunt sau dat pe razatoare. Se lasa ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - CartofiAdăugat de slabuta, în Cartofi -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 17.5, Proteine: 2, Fibre: 2.2, Sodiu: 6Adaugă la favoriteProdus de post
- Cartofi taranesti la cuptor a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 13.3, Proteine: 5.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata de cartofi cu ulei de dovleac, anca0308Adăugat de anca0308, în Salate -
Cartofii fierti se taie cubulete. Se piseaza usturoiul. Se taei marunt ceapa. Se amesteca toate ingredientele cu uleiul de dovleac.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 18.8, Proteine: 1.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi la punga taranesti, azraAdăugat de azra, în Garnituri -
se taie cartofii felii, dovleceii se taie cuburi si se pun in punga cu restul ingredientelor. se baga la cuptor pentru 30-40min
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 18.4, Proteine: 3.1, Fibre: 2.5, Sodiu: 5.9Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi noiAdăugat de mvthebest, în Cartofi -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 17.4, Proteine: 1.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Dovlecei cu cartofi la cuptorAdăugat de bluemotogirl, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 13, Proteine: 9.5, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite