Puncte Weight Watchers pentru tabouleh
Afisare rezultate 1 - 5 din total 5
- Salata tabouleh (fara bulgur)Adăugat de carmen76, în Salate -
se toaca marunt patrunjelul se taie marunt rosiile cherry (eventual se scot semintele) Se amesteca cu zeama de lamaie, uleiul si sarea. Se consuma imediat pentru nu nu se pierde din vitamine. Reteta originara contine si bulgur. Acesta se ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 6.1, Carbohidraţi: 19.8, Proteine: 4.8, Fibre: 6.8, Sodiu: 2Adaugă la favoriteProdus de post - Tabouleh cu patrunjel si salata by AlyAdăugat de ylla, în Salate -
Se toaca ingredientele foarte marunt, se amesteca si se potrivesc de sare si piper. Eu am pus bulgurul uscat pt ca voi consuma salata peste cateva ore. In caz contrar il puneti putin la umflat/muiat in ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 9.9, Proteine: 2, Fibre: 2.7, Sodiu: 3.7Adaugă la favoriteProdus de post - TabboulehAdăugat de emosnecula, în Salate -
Mod de preparare: Patrunjelul, menta si ceapa se taie foarte marunt. Rosiile se taie in cuburi foarte mici. Crupa de griu se spala si se lasa la inmuiat cam timp de 5min., se scurge sucul de la ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 12, Proteine: 2, Fibre: 3, Sodiu: 270Adaugă la favoriteProdus de post - Tabouleh Oriental, CarrefourAdăugat de Kclaudyia, în Conserve -Puncte WW: 4.9, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 24.3, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata Tabouleh, FrufruAdăugat de Anakina, în Produse vegetale -
Patrunjel, grau bulgur, rosii, castraveti, ceapa, ulei, sare, piper.
Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 11.1, Carbohidraţi: 21, Proteine: 11.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post