Puncte Weight Watchers Pasca fara aluat

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Pasca fara aluat

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pasca fara aluat" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pasca

Informaţii/ingrediente

• Branza grasa de vaca - 750 gr
• Zahar cu vanilie Bourbon - 24 gr (3 pliculete)
• Fructoza, inlocuitor de zahar - 120 gr (10 linguri)
• Pudra/praf de budinca cu aroma de vanilie - 40 gr
• Smantana 15 % grasime - 200 gr
• Stafide - 100 gr
• Oua proaspete - 5 bucati
• Praf de copt, scazut in sodiu - 5 gr (1 lingurita)
• Faina alba/integrala de grau - 55 gr (5 linguri)
• Zeama de lamaie
• Coaja de lamaie

Descrierea producător/Mod de preparare

1. Intr-un vas am batut spuma ouale.
2. Am adaugat zaharul vanilat, praful de copt stins cu zeama de lamaie si iar am amestecat bine.
3. Am adaugat smantana, fructoza, praful de budinca si iar am mixat bine.
4. La sfarsit am pus faina, stafidele, coaja de lamaie taiata bucatele si branza de vaci. Pentru ultima oara se amesteca.
5. Toata compozitia am turnat-o intr-o forma tapetata cu hartie de copt.
6. Si am dat-o la cuptor, la foc mic, cam 1 h 30 minute. Trebuie sa fie rumena.
7. Apoi, am lasat-o la racit si abia dupa aceea se taie felii.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Strudel cu afine (4.9 puncte WW)
   1 pachet foi de placinta 100 g unt 1 kg afine coapte 150 g zahar 100 g pesmet de biscuiti esenta vanilie
2. Turtite dulci (4.9 puncte WW)
   Se freaca urda cu fructoza. Se adauga oul batut bine, praful de copt stins cu zeama de lamaie, esenta de rom si faina. Se formeaza  o coca din care vom modela turtite. Ungem tigaia cu uleiul si prajim ...
3. Batoane cereale a la Magda (4.9 puncte WW)
   Faina o adaug fara masura, pana ce iese un aluat (care nu seamana deloc cu aluatul de paine, ca e lipicios si are alta consistenta) care poate fi luat cu lingura uda si trecut cu ...
4. Branza de vaca cu nuci, Gea (4.9 puncte WW)
   Branza proaspata de vaci, lapte, zahar, nuci
5. Budinca cu spaghete, branza dulce si stafide by Mihaela (4.9 puncte WW)
   Se fierb spaghetele aldente. Se bat ouale cu zaharul, zaharul vanilat si stafidele apoi se adauga branza si urda sfaramate cu furculita. Se omogenizeaza si se adauga peste paste. Se amesteca iar, se pune hartie ...

Alimente similare

• Pasca fara aluat by Tina (2.2 puncte WW)
  Se amesteca toate, se pun in tava de chec, pe hartie de copt, la cuptor.
• Quiche fara aluat (5.3 puncte WW)
  Se incalzeste cuptorul. Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul. Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius.
• Pizza fara aluat a la Slabuta (1.9 puncte WW)
  Se dau ciupercile prin masina de tocat impreuna cu ceapa verde si mararul. Se adauga 2 oua, sare si piper. Se amesteca bine. Se tapeteaza o forma rotunda cu hartie de copt si se pune compozitia obtinuta la ...
• Prajitura cu branza fara aluat (3.1 puncte WW)
  Mod de preparare: Daca branza mai contine zer se pune pe un prosop absorbant. Dupa ce s-a scurs bine, se pune intr-un castron si se amesteca cu oua, zahar si vanilie apoi si cu smantana.Budinca se ...
• Placinta cu branza, fara aluat (1.6 puncte WW)