Puncte Weight Watchers Pasca fara aluat by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, aluat, pasca

Informaţii/ingrediente

• -500g branza 0% Prodlacta
• -2 oua
• -100g stafide
• -150g smantana Albalact 12%
• -20g psyillium
• -indulcitor stevie

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca toate, se pun in tava de chec, pe hartie de copt, la cuptor.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Lapte de pasare by Tina (2.1 puncte WW)
   Reteta este inspirata de Riss, cu diferenta ca laptele este semidegresat si sunt oua mai multe. 1.Se bat albusrile spuma tare cu indulcitorul 2.Se pune intr-o oala apa la fiert. Cand incepe sa fiarba dam focul ...
2. Briose cu rom si scortisoara - Dukan Atac (2.1 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele si se pun in forme de briose la cuptor pentru circa 20-30 minute la temperatura medie. Pofta buna!
3. Tort de branza, zmeura si capsuni a la sherpika (2.1 puncte WW)
   Se amesteca cu blenderul zmeura, branza si laptele. Se adauga indulcitorul, esenta de vanilie si semintele de psyllium, apoi trei sferturi din capsuni taiate in bucati (un sfert din capsuni se pastreaza pentru decor). O forma de ...
4. Desert delicios si rapid, Lumy (2.1 puncte WW)
   Am topit indulcitorul in lapte, am amestecat cu ness-ul, am adaugat iaurtul si la sfarsit semintele de susan. Au iesit in jur de 160g   Daca doriti mai "light", renuntati la susan.
5. Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly (2.1 puncte WW)
   Se bat ouale cu jumatatea de cantitate de fructoza pe bain marine pana devine o crema spumoasa de consistenta unei smantani. Se da de pe foc si de amesteca cu gelatine muiata in 50 ml apa. Se ...

Alimente similare

• Pasca fara aluat (5 puncte WW)
    Mod de preparare: Intr-un vas am batut spuma ouale. Am adaugat zaharul vanilat, praful de copt stins cu zeama de lamaie si iar am amestecat bine. Am adaugat smantana, fructoza, praful de budinca si iar am mixat bine. La ...
• Aluat pentru lipie by Tina (1.5 puncte WW)
• Aluat/Batoane cu mere si caise uscate by Tina (2.8 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele, se adauga apa pentru omogenizare, se da la cuptor pe hartie de copt. Se taie in batonase, dupa ce se raceste
• Pina Colada fara zahar, fara alcool by Tina (0.7 puncte WW)
  -150g ananas proaspat -100 ml lapte de cocos light Real Thai, fara zahar -100 ml apa -induclitor stevie daca e nevoie
• Quiche fara aluat (5.3 puncte WW)
  Se incalzeste cuptorul. Se unge o tava de sticla cu cele 6 g de unt. Se taie ceapa, bacon, patrunjel. Se rade cascavalul. Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor 45 minute la 170 grade Celsius.