Puncte Weight Watchers Salata kiwi, mere, pere

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Salata fructe

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata kiwi, mere, pere" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, salata, mar, para, kiwi

Informaţii/ingrediente

• kiwi 200 gr
• pere 90 gr
• mere golden 90 gr

Descrierea producător/Mod de preparare

Se curata kiwi, se clatesc, se taie fructele cubulete, se amesteca

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de varza a la mayya (0.7 puncte WW)
   varza,morcovi,ulei,otet de mere,sare si piper;
2. Salata cu morcovi, Anita (0.7 puncte WW)
   Se dau morcovii pe razatoare, se adauga sucul de lamaie, iaurtul si patrunjelul taiat marunt. Cateva frunzulitze de patrunjel..aproximativ 10..tocate marunt. Din ingredientele de mai sus iese o salata de 180-190 de grame. Am calculat`o la ...
3. Salata de brocoli, Anita (0.7 puncte WW)
   Se fierb putin brocoli (2 minute) , se taie toate ingredientele marunt si se amesteca. Din ingredientele de mai sus am obtinut o salata de 80g , dar am calculat valorile pt 100g de salata.
4. Salata de cruditati, Andraa (0.7 puncte WW)
   Se amesteca toate impreuna.
5. Salata de cruditati cu tofu (Ramo) (0.7 puncte WW)
   se amesteca toate ingredientele taiate fasiute

Alimente similare

• Suc natural de morcovi, ananas, portocale, pere, banane, mar, kiwi, piersica, Pataya (0.2 puncte WW)
• Lasagna cu dovleac, pere si mere "Slabuta" (2.2 puncte WW)
  Mod de preparare umplutura:Cantitatea de dovleac trecuta la reteta este pentru dovleac deja curatat si gata sa fie dat pe razatoare.Deci, dovleacul se da pe razatoare si se pune intr-un ceaun la foc mic, se ...
• Mancare pentru copii, fructe, banane cu compot de mere si pere, piure/pasate (1.4 puncte WW)
• Salata de cruditati (telina, gulie, mere si morcov) (1.2 puncte WW)
    Se toaca cubulete sau se dau pe razatoare legumele.    Zeama de lamaie se pune peste mere sa nu oxideze.    Se amesteca ingredientele intre ele si se lasa la rece ca se patrunda aromele.   Pofta ...
• Kiwi (0.7 puncte WW)