Puncte Weight Watchers Salata de pui
Denumire originală: Salata de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de pui" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6.5 g/100g | Carbohidraţi | 2.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 13.5 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, salata
Informaţii/ingrediente
piept de pui fara os si piele, telemea de vaca light, ardei rosu, galben, verde, ceapa verde, castraveti, rosii, salata verde, ulei, sos maioneza
Descrierea producător/Mod de preparare
se fierbe pieptul de pui,se taie cubulete si se amesteca cu legumele
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de pui cu porumb a la vulpita (2.8 puncte WW)
Se pune la fiert pieptul de pui, apoi se taie cubulete. Se taie cubulete si gogosarul, se adauga porumbul scurs si maioneza dietetica. Se amesteca si se sareaza dupa gust. - Salata de ton cu porumb (2.8 puncte WW)
Se taie castravetii cubulete, se amesteca apoi cu celelalte ingrediente. - Salata de cartofi cu ulei de dovleac, anca0308 (2.8 puncte WW)
Cartofii fierti se taie cubulete. Se piseaza usturoiul. Se taei marunt ceapa. Se amesteca toate ingredientele cu uleiul de dovleac. - Salata cu varza si pesmeti (2.8 puncte WW)
Se amestece ingredientele si se lasa pina se inmoaie pesmetul. - Salata de cartofi a la lady alina (2.8 puncte WW)
se amesteca toate taiate cuburele
Alimente similare
- Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda (0 puncte WW)
- Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline (2.1 puncte WW)
Se spala legumele,se taie cubulete si se amesteca.Pofta buna! - Salata cu seminte, masline, salata verde si oua de prepelita (3.3 puncte WW)
Se taie fasii salata. Se adauga mararul si patrunjelul tocat marunt, semintele decojite, sarea, piperul, branza de vaci. Separat se amesteca otetul cu uleiul de masline si putina apa. Se toarna deasupra si se amesteca bine. Deasupra se pun ... - Salata cu morcovi, salata verde si pui (2.5 puncte WW)