Puncte Weight Watchers salate

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria salate- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Salata de legume, AnitaAdăugat de Anita -

  10g usturoi 50g conopida congelata 40g varza chinezeasca 50g brocoli congelat 80g ciuperci congelate 10g telina

  Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.1, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de ton a la roxanikaAdăugat de roxana1985 -

  Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 11.3, Proteine: 12.7, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de cruditatiAdăugat de slabuta -

  Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ...

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 0.6, Fibre: 2.3, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata beouf a la LauraAdăugat de Pusycat -

  Morcovi Patrunjel Mazare Carne de curcan Castraveti in otet

  Puncte WW: 4, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 26.2, Proteine: 29.5, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz -

  Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼  lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...

  Puncte WW: 4.3, Grăsimi: 11.6, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 11.1, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Salata cu ton, fara ulei, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz -

  Salata: 1 conserva ton in suc propriu (130 g) 1/3 cana castravete maruntit (50 g) 1/3 cana rosii maruntite (75 g) 1/3 cana avocado tocat (60 g) 1/3 cana telina tocata (50 g) 1/3 cana ridichi tocate (25 g) 1 cana frune ...

  Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 7.4, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de pui Nefertiti (Adorama)Adăugat de Adorama -

  50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...

  Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 8, Fibre: 0.6, Sodiu: 98

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de fructe, by andraAdăugat de andra_aly -

  -mere verzi -mere rosii -banane -portocale -kiwi -mandarine

  Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 14.1, Proteine: 0.6, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de vinete traditionala (by Adorama)Adăugat de Adorama -

  1 kg vinete coapte direct pe flacara aragazului, ca sa iasa albe. Se scurg bine si se toaca, apoi se da un praf de sare, se amesteca cu 100 ml ulei si o ceapa mica, ...

  Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 0.6, Fibre: 0.7, Sodiu: 0

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de sfecla a la ExtasssyAdăugat de Extasssy -

    sfecla otet ulei sare       se poate adauga hrean

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 1.6, Fibre: 2.8, Sodiu: 97.1

  Adaugă la favoriteProdus de post