Puncte Weight Watchers salate

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria salate- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Salata de vinete a la SlabutaAdăugat de slabuta -

  Mod de preparare: Se amesteca vinetele cu ceapa tocata marunt, 3 lingurite de ulei si sare. Pofta buna!

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 0.6, Fibre: 0.1, Sodiu: 168.5

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata cu macrou afumat by Ali_lumiAdăugat de ali_lumi -

  patrunjel 60 grame macrou 120 gr rosii tocate marunt 85 gr porumb la conserva 3 ml ulei de masline sare si piper dupa gust + putina zeama de lamaie.

  Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 7.5, Fibre: 0, Sodiu: 0

  Adaugă la favorite
• 
  Salata Bulgareasca - by DenisaAdăugat de vizitator -

  Salata verde - 1/2 capatana ou fiert tare - 1 bucata Rosii - 2 bucati de marime medie castraveti - 1/3 dintr-un castravete mare, din aceia lungi ardei gras rosu - 1 bucata (aprox 150 gr) cascaval - 50 gr sunca ...

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.1, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 4.6, Fibre: 1.2, Sodiu: 156.9

  Adaugă la favorite
• 
  Salata cu pui by alinaAdăugat de ali_lumi -

  Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ...

  Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 12.7, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de vinete a la AnqutzAdăugat de anqutz -

  Dezghetati vinetele. Tocati ceapa marunt. Adaugati toate incredientele intr-un vas incapator si mixati cu mixerul vertical (blender).

  Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Salata de cruditati, AndraaAdăugat de Andraa -

  Se amesteca toate impreuna.

  Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 1.4, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de fructe a la ali_lumiAdăugat de ali_lumi -

  1 Portocala 1 kiwi 1 mar

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 12.6, Proteine: 0.8, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de varzaAdăugat de Red_Rose -

  se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet.

  Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata verde cu tonAdăugat de Andraa -

  se face salata din ingredientele de mai sus

  Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 5.1, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Salata cruditati by MirabellaAdăugat de mvthebest -

  Se spala legumele. Se curata de coaja castravetele(eu il prefer cu ,coaja:x). Se scoate samburi din masline. Se taie legumele.Se toaca ceapa marunt si se amesteca toate legumele..

  Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post