Puncte Weight Watchers Spuma delicioasa de visine, fara zahar by Didi

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Spuma delicioasa de visine, fara zahar

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Spuma delicioasa de visine, fara zahar by Didi" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: zahar, visine, spuma

Informaţii/ingrediente

• 360 gr visine
• 2 albusuri ou de gaina
• 400 gr iaurt Zuzu 3%
• 2 plicuri de gelatina
• 1 esenta de rom
• 10 ml indulcitor

Descrierea producător/Mod de preparare

Punem visinele la blender.

Iaurtul il ametecam cu gelatina preparata dupa intructiunile de pe plic si il amestecam cu visinele.

Adaugam galbenusul batut spuma si indulcitorul cu esenta.

Punem in forme si dam la rece.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Terci de ovaz si tarate cu iaurt 2.8% grasime (1.1 puncte WW)
   Se pun fulgii in apa calduta pana se umfla. Se adauga taratele, iaurtul, scortisoara. Nu lasati taratele in apa/iaurt prea mult timp pt. ca ele trebuie sa se umfle in stomac, nu in apa.
2. Spuma de cacao cu iaurt integral by Tina (1.1 puncte WW)
   Se bat albusurile spuma, se incorporeaza iaurtul si restul ingredientelor. Se consuma cu fructe sau nuci, seminte.
3. Spuma de cacao cu iaurt by Tina (1.1 puncte WW)
   Se bat albusurile spuma si la final se adauga indulcitorul, mirodeniile. Se aseaza un strat de albus, unul de iaurt. Delicios alaturi de fructe de sezon
4. Inghetata de capsuni si cirese (1.1 puncte WW)
   se amesteca toate ingredientele in blender si se da la rece.
5. Desert cu aroma de rom, Lumy (1.1 puncte WW)
   se amesteca toate ingredientele se serveste rece Din cantitatile de mai sus ies 250g (o cana)

Alimente similare

• Gem visine fara zahar, cu fructoza a la That (3 puncte WW)
  Se scot samburii visinelor, se amesteca cu fructoza, se lasa pana se topeste fructoza si se da la fiert 40 min. Gelfixul se amesteca cu putina apa calduta, se amesteca pana se omogenizeaza, se adauga in ...
• Placinta (tarta), cu mousse (spuma) de ciocolata, preparata din amestec (mix) uscat, fara coacere (6.5 puncte WW)
• Souffle de spanac, by Didi (2.8 puncte WW)
  SPanacul fiert il tocam, il amestecam cu restul ingredientelor pana cand compozitia este omogena.Tapetam o forma cu hartie de copt, turnam compozitia si dam la cuptor.Coacem pana cand se incheaga compozitia si se rumeneste branzica ...
• Drob de vinete a la Didi (1.8 puncte WW)
  Se curata vinetele si se taie cuburi mici.Le punem la fiert cca 15 min,in apa cu sare.Dupa ce s-au fiert le lasam la scurs. Calim ardeiul si ceapa,tocate marunt,in ulei de palmier.Lasam la racit. Batem ouale cu ...
• Tagliatelle cu rosii si ton by Didi (2.5 puncte WW)
  Fierbem pastele si le amestecam cu sosul obtinut din rosiile calite in ulei, cu busuioc, usturoiul si ardeiul. Adaugam si tonul si stropim cu putina zeama de lamaie. Pofta mare