Puncte Weight Watchers Supa de rosii cu linte, Andrada
Denumire originală: Supa de rosii
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de rosii cu linte, Andrada" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.8 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.3 g/100g | Carbohidraţi | 9.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.2 g/100g | |
Sodiu | 33.4 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: rosii, supa, ciorba, linte
Informaţii/ingrediente
- Linte uscata Deroni 400 g
- morcovi 180 g
- ceapa 200 g
- usturoi 14 g
- pulpa de rosii la conserva 800g
- cub de gaina maggi 20 g
- vegeta 7 g
- patrunjel proaspat 15 g
- 3 l apa
- -----------------------
- Produs finit=4200 grame=1904 calorii
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pun legumele la fiert incepand cu lintea; cand sunt aproape gata legumele se adauga condimentele dupa gust.
La sfarsit adaugam patrunjel proaspat si ce alte verdeturi mai dorim (eu numai patrunjel am avut),
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa crema de rosii a la Extasssy (0.7 puncte WW)
INGREDIENTE: 1 conserva de rosii decojite 1 ceapa portivita 2 lingurite de ulei de masline piper chilly busuioc PREPARARE: ceapa se taie rondele si se caleste putin in ulei se adauga rosiile taiate si sosul lor plus cam 250 ml de apa se lasa sa ... - Supa din piept pui (0.7 puncte WW)
1.5 l apa; 250 g. piept pui, 350 g. telina, 150 g. morcovi, 100 g. ardei gras galben, 190 g. ardei gras rosu, 10 g. leusten, 10 gr. secretul gustului. - Supa de orez a la Adela (0.7 puncte WW)
orez, ceapa, morcov, margarina, piper, adaos universal pentru mancaruri - Bors cu varza (0.7 puncte WW)
Varza, fasole fiarta, morcov, patrujel, putin ulei crud, cartofi, sfecla,rosii. - Supa falsa, by dorutza (0.7 puncte WW)
rolton fidea, rosii, un cub knorr pui, 100 grame cartofi, patrunjel, 1200 ml apa
Alimente similare
- Supa de chimen cu linte si zdrente de ou, Andrada (0.5 puncte WW)
Se caleste chimenul cu boiaua,faina si uleiul.se stinge cu laptele si se adauga apa. Lasam sa dea in clocot si adugam ardeiul si morcovul. Cand sunt aproape gata adaugam lintea din conserva trecuta printr-un jet de apa. Potrivim ... - Supa de rosii cu galuste, Andrada (0.9 puncte WW)
Se curata legumele si se pun la fiert. Rosiile se oparesc ca sa le putem decoji mai usor(eu am avut 2 kg);le dam pe razatoare si le trecem prin sita adaugam sucul de rosii si condimentele scoatem toate ... - Supa de rosii de vara, Andrada (0.4 puncte WW)
Se curata si se spala legumele Se oparesc rosiile pt a le putea decoji mai usor si se dau prin razatoare se pune la fiert 1 ardei,ceapa(acestea se arunca),morcovii si telina; se adauga rosiile si se lasa sa ... - Supa de Linte cu Rosii (0.4 puncte WW)
Parti bune: Saraca in grasimi saturate Continut ridicat de fibre, fier, magneziu,potasiu, vitamina a, vitamina b6, vitamina c Parti rele: Multe calorii din zahar (morcovi) - Supa alba Dukan, Andrada (0.3 puncte WW)
Se fierbe in aprox.2l apa un piept de pui. Supa se spumeaza.Carnea fiarta se toaca marunt,o parte poate fi chiar indepartata pentru altceva. In supa se incorporeaza iaurtul,putina zeama de lamaie dupa gust,sare,patrunjel. Se bate un ou si ...