Puncte Weight Watchers pentru cartofi
Afisare rezultate 31 - 40 din total 284
- Cartofi cu cascaval la cuptorAdăugat de vulpita dany, în Garnituri -
Se fierb cartofii, dupa care se unge un vas de yena cu unt se pune un strat de cartofi apoi se rade 40g de cascaval si se pune sare dupa gust , apoi se mai ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 20, Proteine: 4.2, Fibre: , Sodiu: 240Adaugă la favorite - Cartofi cu carnati si branzaAdăugat de alyy, în Mancaruri cu carne -
Se toaca toate si se amesteca.
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 9.5, Fibre: 1.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de cartofi, MihancaAdăugat de mihanca, în Aperitive -
Se curata, se taie si se pun cartofii la fiert. Cand au fiert, apa se toarna intr-un ibric. Se adauga sare peste cartofi si se amesteca, dupa care se zdrobesc. Se adauga din cand in cand cate ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by DorutzaAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume -
se prajeste ceapa, se adauga pasta de ardei se fierb cartofii cubulete ca si pt pireu se bate 3 oua, se adauga smantana+ cascaval se pune in tava pe straturi: cartofi, ceapa, ou, condimente etc se da la cuptor
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 7.4, Carbohidraţi: 16.8, Proteine: 3.1, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Conopida se separa in buchetele, cartofii se taie rondele, usturoiul feliute si carnea cubulete. Se pun toate intr-o tava de cuptor, se adauga condimentele (eu am pus sare, piper, boia, cimbru, busuioc si oregano), putina ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 9.8, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Cartofi prajitiAdăugat de cocosimona, în Garnituri -Puncte WW: 7, Grăsimi: 17, Carbohidraţi: 38, Proteine: 4, Fibre: 4, Sodiu: 244.8Adaugă la favorite
- Piure a la denissaa1Adăugat de denissaa1, în Garnituri -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Cartofi cu ceapa si kaizerAdăugat de thetis, în Semipreparate legume -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 14.1, Proteine: 2.6, Fibre: 0, Sodiu: 400Adaugă la favorite
- Ciorba de cartofi si praz Lucia AurAdăugat de Bread Pitt, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Telina, morcovii, patrunjelul se dau în blender cu putina apa. Prazul, taiat rondele mai grosute, se caleste in ulei. Se adauga mixul de legume din blender, se fierbe cateva minute, cartofii se taie cubulete, se ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 1.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa crema de legume, fara cartofiAdăugat de CrisetenO, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se taie legumele in afara de praz in felii subtiri -- ca sa fiarba mai repede. Se pun legumele intr-o oala (cel mai bine e sa fie smaltuita) si se adauga apa cat sa le ...
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 0.5, Fibre: 1.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post