Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Liliopi
Afisare rezultate 1 - 18 din total 18
- Salata verde cu ridichi si ceapa verdeAdăugat de Liliopi, în Salate -
Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 0.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mix fortifiant miere/laptisor matca/polen, MelVitalAdăugat de Liliopi, în Suplimente -
Nu contine conservanti si coloranti Notificat la Institutul de Bioresurse Alimentare
Puncte WW: 7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 76.3, Proteine: 6.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Gem trandafiri (dietetic pentru diabetici) cu fructoza, DarinneAdăugat de Liliopi, în Gem, Dulceata -
petale de trandafiri Damascena 40 gr, indulcitori sorbitol si fructoza.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 57, Proteine: 0, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Paine integrala cu ovaz Fitness, Vita StarAdăugat de Liliopi, în Paine -
secara integrala 38% fulgi de ovaz 6% fulgi orz 6% grau integral 5%
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 37, Proteine: 5, Fibre: 9, Sodiu: 400Adaugă la favoriteProdus de post - Ciocolata amaruie crocanta Crispy Cacao cu chipsuri de ciocolata crocanta, HamletAdăugat de Liliopi, în Ciocolata -
ciocolata amaruie crispy, 57% cacao cu orez expandat
Puncte WW: 12.8, Grăsimi: 30.2, Carbohidraţi: 59.9, Proteine: 5.7, Fibre: 10.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Salata verde cu ulei si lamaieAdăugat de Liliopi, în Salate -
Se amesteca ingredientele.
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 1.2, Fibre: 2.1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Trufe ciocolata Fantasy/Praline clasic (bomboane/trufe de ciocolata foarte fina, clasice, invelite in praf de cacao), Maitre TruffoutAdăugat de Liliopi, în Praline, Trufe -
grasime vegetala, zahar, cacao, zer dulce de lapte praf
Puncte WW: 16.2, Grăsimi: 47, Carbohidraţi: 40.7, Proteine: 4.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata greceasca a la LiliAdăugat de Liliopi, în Salate -
Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde/mov, rosii, ardei gras verde mare, masline, branza de capra) Rezulta 600 gr. de salata greceasca
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 2, Proteine: 8, Fibre: 1.5, Sodiu: 350Adaugă la favorite - Sos usturoi cu pulpa de usturoi, UniverAdăugat de Liliopi, în Sosuri -
ulei vegetal apa crema de usturoi aditivi, conservanti
Puncte WW: 12.9, Grăsimi: 45.7, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancarica de urziciAdăugat de Liliopi, în Mancaruri cu legume -
Se fierb urzicile, se toaca, se calesc in ulei, se adauga apa, se lasa la fiert, la sfarsit se ingroasa cu faina si se adauga usturoiul.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mancare de fasole verde cu carne de porcAdăugat de Liliopi, în Mancaruri cu carne -
Carnea se inabusa in ulei, se adauga ceapa, se calesc, apoi sucul de rosii si fasolea verde oparita anterior. se lasa la fiert. Se condimenteaza si se presara verdeata dupa gust.
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 7, Proteine: 12, Fibre: 3, Sodiu:Adaugă la favorite - Stufat - tocanita de miel cu ceapaAdăugat de Liliopi, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea, cand este gata se rumeneste in ulei, se adauga ceapa uscata si delikatul. Cand ceapa devine sticloasa se pune o lingura boia dulce, se caleste pana ceapa devine o pasta, apoi se adauga ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Briose simple Magdalenas clasic, Meister MoulinAdăugat de Liliopi, în Briose -
miniprajitura din faina de grau, zahar, ulei, oua
Puncte WW: 10.7, Grăsimi: 24, Carbohidraţi: 48, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tochitura din organe de porc si ciolan afumat a la LiliAdăugat de Liliopi, în Mancaruri cu carne -
Se taie in bucati mici ciolanul afumat si organele de porc. Se caleste ciolanul in putina apa, pina fierbe si lasa grasime, apoi se adauga organele de porc. Dupa ce s-au rumenit usor se adauga rosiile in ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 18.7, Fibre: , Sodiu: 5Adaugă la favorite - Ton, conserva in apa, Don FernandoAdăugat de Liliopi, în Peste -
conserva de peste: ton, apa, sare
Puncte WW: 4.4, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 0, Proteine: 24.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pate de somon afumat, Baltic ClubAdăugat de Liliopi, în Peste -
somon tocat 60%
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 4, Proteine: 14, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ceai englezesc English breakfast tea, 365Adăugat de Liliopi, în Ceai -
ceai englezesc
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de fructe cu frisca si alune a la LiliAdăugat de Liliopi, în Deserturi, Dulciuri -
Se taie fructele (mere, pomelo, citrice, banane) in bucati mici, se adauga alunele maruntite si dulceata. Deasupra se orneaza cu frisca si alune pisate.
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 14, Proteine: 5, Fibre: 3, Sodiu:Adaugă la favorite