Puncte Weight Watchers pentru pangasius
Afisare rezultate 11 - 20 din total 20
- File pangasius la teflonAdăugat de kar, în Peste -Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 0, Proteine: 15.2, Fibre: , Sodiu: 58Adaugă la favorite
- Cosulet de pangasius la cuptor a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu peste -
PREPARARE: Se ia o bucata de folie de aliminiu sau hartie cerata (15cmX15cm) in centrul careia se pune o lingurita de ulei de masline Se adauga legumele taiate felii si sarate Pestele se condimenteaza pe ambele parti si ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 8.3, Fibre: 0.3, Sodiu: 111.4Adaugă la favorite - Pangasius cu sos de rosii, smantana si castravecioriAdăugat de Adella, în Mancaruri cu peste -
Mod de preparare Ceapa si usturoiul se toaca marunt si se pun la calit in ulei. Cand ceapa devine translucida, se adauga rosiile decojite si maruntite. Vasul se acopera si se lasa la foc domol, 10-15 ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - File natur de pangasus, IgloAdăugat de slabuta, în Peste -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 0, Proteine: 11, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- File pangasius, TipAdăugat de ali_lumi, în Peste -Puncte WW: 4.4, Grăsimi: 12.6, Carbohidraţi: 0, Proteine: 12.9, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- File pangasius in glazura protectoare de gheata 20%, TipAdăugat de carmen34, în Peste -
file pangasius 80%, apa, stabilizator: polifosfat de sodiu
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 8.5, Carbohidraţi: 0.8, Proteine: 11.3, Fibre: 0.1, Sodiu: 3.3Adaugă la favorite - File de pangasius, CleverAdăugat de mvthebest, în Peste -
File de pangasius
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 14, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pangasius Pane, MiramarAdăugat de Roxana, în Peste -Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 17, Proteine: 11, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- File de pangasius, Vita StarAdăugat de alinutza656, în Peste -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- File pangasius, GastromaniaAdăugat de Gea, în Peste -Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 0, Proteine: 12, Fibre: 0, Sodiu: 500Adaugă la favorite