Puncte Weight Watchers pentru paste
Afisare rezultate 41 - 50 din total 156
- Penne cu piept de pui si dovleceiAdăugat de jolye79, în Paste, Pizza -
Se caleste usor ceapa in ulei, se adauga dovlecelul taiat cuburi, sare, piper si nucsoara, apoi se fierbe acoperit pana se inmoaie legumele. Se adauga pipetul de pui taiat cubulete si fiert separat. Se lasa 5 minute ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 15, Proteine: 8.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Paste integrale de secara TrixyAdăugat de Trixy26, în Paste, Pizza -
se pune un ou la 100 gr de faina de secara si un praf de sare se amesteca pana se omogenizeaza si devine un aluat mai rae si elastic , apoi se face o foaie ...
Puncte WW: 9.3, Grăsimi: 8.7, Carbohidraţi: 77.9, Proteine: 18.2, Fibre: 5, Sodiu: 3Adaugă la favorite - Tortellini cu sosAdăugat de mika_me, în Paste, Pizza -
Se pun tortellini la fiert in apa cu sare. Intr-o cana de 250 ml se pune pasta de tomate si se amesteca cu apa. Sosul astefel obtinut, se pune intr-o tigaie. Se adauga zaharul, busuioc si piper ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 17.6, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Paste in sos tomat cu carne, F.I.R.M.A. Italia S.P.A.Adăugat de anqutz, în Paste -Puncte WW: 8.1, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 69, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Penne San MarcoAdăugat de Deep, în Paste, Pizza -
Penne (150g) Piept pui maruntit (50g) Ciuperci (50g) Sos tomat (50g) Parmezan (30g)
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 35.6, Proteine: 13.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Macaroane cu varzaAdăugat de steffany, în Paste, Pizza -
Se taie varza fasii, se caleste cu un pic de ulei si apoi se adauza macaroanele fierte.
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 36.9, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Sos de dovlecei si rosii pentru pasteAdăugat de ediana, în Sosuri -
se caleste ceapa in 2-3 linguri ulei, se adauga dovleceii taiati felii, condimente, usturoiul felii si la sfarsit rosiile.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 0.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Paste cu ton si sosAdăugat de mika_me, în Paste, Pizza -
Se pun pastele la fiert in apa cu sare si cand au fiert, se pun la scurs. Intr-o tigaie mica se pune uleiul si apoi se adauga usturoiul, pentru a se cali cateva secunde. Se adauga ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 17.2, Proteine: 6.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Paste (fusilli) cu legume a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Paste, Pizza -
Ingrediente: Fusilli, Carrefour, 150g Ulei de floarea soarelui, Real, 60ml Ciuperci champignon crude, 200g Morcovi, 150g Ceapa, 200 Sare
Puncte WW: 4, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 22.5, Proteine: 3.4, Fibre: 1.6, Sodiu: 664.4Adaugă la favorite - Paste cu sos de rosii si urdaAdăugat de slabuta, în Paste, Pizza -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 18.5, Proteine: 3.6, Fibre: 1, Sodiu: 38.1Adaugă la favorite