Puncte Weight Watchers alimente adăugate de alinutza656
Afisare rezultate 21 - 40 din total 90
- Cartofi frantuzesti by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Garnituri -
se fierb cartofi nu foarte tare si se taie feliute.Casul de vaca se da pe razatoare,oul se taie fiert se taie feliute,kaizerul fasii subtiri.Se bat ouale crude si se amesteca cu laptele plus putina sare.Se ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 8.8, Carbohidraţi: 14.2, Proteine: 7.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 163.8Adaugă la favorite - Alune, Best FoodsAdăugat de alinutza656, în Alune -Puncte WW: 16.6, Grăsimi: 50, Carbohidraţi: 14, Proteine: 28, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Chiftelute din pulpe la cuptor by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Aperitive -
Pulpele,ceapa,cartofii,painea se dau prin masina de tocat apoi se amesteca cu uleiul,mararul,sarea si galbenusul de ou.Se fac chiftelute rotunde.Pe tava de cuptor se pune hartie de comp apoi chifetelutele.Se da la cuptor pentru 60 de ...
Puncte WW: 7.4, Grăsimi: 17.6, Carbohidraţi: 19.9, Proteine: 20.1, Fibre: 2.7, Sodiu: 671.5Adaugă la favorite - Salam sasesc, Cris-TimAdăugat de alinutza656, în Salam -Puncte WW: 9.3, Grăsimi: 29.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 14.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ciorba de aripioare de puiAdăugat de alinutza656, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Aripioare de pui, fara os, 750gFidea, Monte Banato, 105gCartofi, 645gCeapa, 215gAmestec de legume pentru Bors Romanesc, Casa Taraneasca, 100gStevie, cruda, 50gCeapa verde, 30gLeustean, 15g
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 2.7, Fibre: 0.3, Sodiu: 9Adaugă la favorite - Paine graham feliata, GamacrisAdăugat de alinutza656, în Paine -Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 55, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Unt 60% grasime, Alpina latteAdăugat de alinutza656, în Unt -Puncte WW: 15.9, Grăsimi: 60, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salam cu piept de pui, Ana si CornelAdăugat de alinutza656, în Salam -
Produs fiert. Membrana artificiala necomestibila. Ingrediente:Piept pui dezosat(>50%),piele pasare,apa,proteina vegetala din soia,amidon alimentar,sare,condimente si extracte naturale din condimente,stabilizatori(polifosfati de Na, K, Ca, citrat trisodic)aroma si potentiator de aroma(glutamat de sodiu)antioxidant(izoascorbat de Na) agent de ingrosare(caragenan,guma Konjak),dextroza,colorant natural(carmin),conservant(nitrit ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 15.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salam de vara uscat, Ana si CornelAdăugat de alinutza656, în Salam -Puncte WW: 9, Grăsimi: 28.9, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 16.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salam mediteraneean, Ana si CornelAdăugat de alinutza656, în Salam -Puncte WW: 10.5, Grăsimi: 31.1, Carbohidraţi: 1.1, Proteine: 27.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de galuste, alinutza656Adăugat de alinutza656, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se se pune apa pe foc apoi cubul knorr si sec gustlului.Se taie morcovi si ceapa si se pun la fiert. Se fac galustele din ouale batute cu uleiul si se adauga grisul incet sa nu ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 1.3, Fibre: 0.2, Sodiu: 3.7Adaugă la favorite - Smantana light, GalactaAdăugat de alinutza656, în Smantana -Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 12, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Cartofi gratinati by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -
Se curata si se taie cubulete cartofi.Din ulei,mustar,usturoiul tocat,oregano se face un amestec.Eu am pus si 50 ml de apa.Se pune amestecul facut peste cartofi si se incorporeaza astfel incat sa cuprinde toti cartofii.Intr-o canita ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 20.2, Proteine: 2.7, Fibre: 2.6, Sodiu: 72Adaugă la favorite - Mini placinta sarata by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Placinte -
Se bat albusurile cu sarea.Separat amestecam galbenusurile cu branza de oaie si cea de vaca rase si smantana.Apoi adaugam galbenusurile peste albus amestecand de sus in jos.Se pune sare si piper si putin curry.Se pune ...
Puncte WW: 6.1, Grăsimi: 17, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 17.7, Fibre: 0.1, Sodiu: 132.3Adaugă la favorite - Tocanita cu dovlecei si cartofiAdăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -
Se taie ceapa fin si se caleste in uleiul de masline cu putina apa.SE taie cartofii cubulete si se pun peste ceapa.Se pune apa cat sa ii acopere putin.Mai apoi se adauga dovlecei cubulete si ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 9, Proteine: 1.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Baton cu fructe si seminte tip 'rommac'Adăugat de alinutza656, în Deserturi, Dulciuri -
Se pune mierea pe foc pana fierbe.Apoi se adauga miezul de seminte,alunele,susanul si sfafidele.Se tine pe foc pana se ingroasa putin(aveti grija sa nu se afume).Se pune un tocator si peste el hartie de copt ...
Puncte WW: 11.1, Grăsimi: 27.7, Carbohidraţi: 52.6, Proteine: 13.1, Fibre: 5.7, Sodiu: 139.1Adaugă la favorite - Snitel pui dietetic by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Aperitive -
se bat ouale,se taie pieptul de pui cubulete mici.Se pun peste ou si se adauga pesmetulSe coc in tigaie de teflon fara ulei.eu pun si capacul prima oara ca se se formeze abur si sa ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 25, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Briose pufoaseAdăugat de alinutza656, în Deserturi, Dulciuri -
Zaharul, iaurtul, oul si uleiul se pun intr-un bol…se omogenizeaza bine cu mixerul… dupa care se adauga faina si praful de copt si se continua omogenizarea cu mixerul.Va rezulta un aluat moale…in care se va ...
Puncte WW: 8.5, Grăsimi: 15.8, Carbohidraţi: 51.2, Proteine: 6.1, Fibre: 1.4, Sodiu: 24.7Adaugă la favorite - Creme bonjour cu castraveti murati si marar, HochlandAdăugat de alinutza656, în Branza, Telemea -Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 4, Fibre: 0.5, Sodiu: 400Adaugă la favorite
- Ice Tea mango, LiptonAdăugat de alinutza656, în Bauturi necarbogazoase -Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 7, Proteine: 0, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite