Puncte Weight Watchers Ficatei de pui la gratar

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, gratar, ficatei

Informaţii/ingrediente

• 600gr ficatei de pui proaspeti
• sare dupa gust

Descrierea producător/Mod de preparare

se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Varza cu carne (4.4 puncte WW)
2. Tocanita de ceapa cu carne de curcan (4.4 puncte WW)
   Ceapa tocata mare se aseaza intr-un vas antiaderent. Se adauga uleiul de masline,o cescuta de supa, se acopera cu capac si se inabusa pe foc. Carnea de curcan portionata se fierbe separat, spumuindu-se. Apoi bucatile de ...
3. Piept de pui cu salata tzatziki, a la Crysa (4.3 puncte WW)
4. Carne de porc tocata cu legume (4.3 puncte WW)
   Carnea se caleste cu ceapa si condimentele, la sfarsit se adauga gogosarul feliute, mazarea se fierbe separat in putina apa si se pune alaturi.
5. Limba de vita cu masline (4.3 puncte WW)
   Se caleste usturoiul tocat in ulei. Se adauga limba fiarta, curatata de pielita si taiata felii. Se stinge cu rosiile tocate marunt si se adauga maslinele. Se lasa la fiert si la sfarsit se adauga piperul si ...

Alimente similare

• Ficatei pui in bacon (6.3 puncte WW)
• Drob de ficatei (2.6 puncte WW)
  Se amesteca si se da la cuptor pana se rumeneste
• Ficatei de pui cu usturoi (4 puncte WW)
  Ficateii se tin cateva ore in apa rece, in frigider. Vor lasa sange, de aceea este necesar sa schimbam apa de 2-3 ori in acest interval. Aceasta operatiune este necesara pentru a elimina gustul putin ...
• Ficatei cu smantana (3.8 puncte WW)
  Se pune in ulei la prajit ficatul, se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate felii si piperul. Cand sunt gata se adauga smanatana si se mai lsasa la foc mic cateva minute. La final se adauga patrunjelul taiat ...
• Ficatei de pui cu ciuperci (3.3 puncte WW)
  Ceapa si rosia se taie cubulete. Ciupercile se taie felii. Se amesteca peste care se adauga un varf de cutit de sare, unul de piper, vinul si uleiul. Totul se asaza intr-un vas si se da ...