Puncte Weight Watchers File macrou pane

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: File macrou pane

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File macrou pane" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: macrou, macrou pane

Informaţii/ingrediente

file macrou, pesmet, oua, ulei

Descrierea producător/Mod de preparare

se da fileul prin ou apoi prin pesmet si se prajeste

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Souffle de peste si ciuperci a la Raluca (2.3 puncte WW)
   Legumele chinezesti se fierb in apa cu sare. Ciupercile se clatesc in cateva ape si se scurg. Se pun intr-un vas termorezistent tapetat cu hartie de copt. Se face o compozitie din branza, lapte batut si cele 3 ...
2. Creveti cu legume la wok a la Raluca (2.3 puncte WW)
3. Ton cu ardei gras (2.2 puncte WW)
4. Pastrav la gratar By Mihaela (2.2 puncte WW)
5. Souffle de peste si legume a la Raluca (2.2 puncte WW)
   Marul se taie cubulete, se presara cu scortisoara si sucul de lamaie, se acopera si se da la rece cel putin 30 minute. Legumele se pregatesc la aburi. Se bat ouale cu smantana, crema de branza si ...

Alimente similare

• File pangasius pane, a la Relu (2.6 puncte WW)
  File pangasius, ou, faina alba, vegeta, lapte 1.5%, ulei.
• File de merluciu pane, crocant (4.4 puncte WW)
  se taie fileurile de merluciu in bucati porivite, se condimenteaza cu condiment special pentru peste (sau sare si piper dupa gust) se scufunda fileurile in amestecul format din iaurt si ou, se tavalesc prin amestecul ...
• Fast Food, antreuri, file de peste, in aluat sau pane (dat prin pesmet si prajit) (5.6 puncte WW)
• Fast Food, sandwich cu file de pui pane crocant, cu laptuca/salata verde, rosii si maioneza (5.6 puncte WW)
• Creier pane (12.4 puncte WW)
  Se introduce creierul intr-un vas cu apa rece, curatindu-se de pielite fiecare bucata. Se inlocuieste apa cu alta proaspata la care se adauga putina sare. Ceapa si morcovii se curata, se spala ...