Puncte Weight Watchers Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Mamaliga dietetica

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: mamaliga, mamaliga fiarta, mamaliga gatita

Informaţii/ingrediente

Ingrediente:

• Apa plata, 1200ml
• Malai superior, Titan, 380g
• Sare de masa, 6g

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Mamaliguta, Cetateregala (1.9 puncte WW)
   Se pune apa cu sare la fiert apoi sa adauga malaiul si se lasa la facut, la foc mic, cam 20 de minute.
2. Buseuri cu branza de vaci si spanac a la Anqutz (1.8 puncte WW)
   Se decongeleaza spanacul si se scurge bine de apa. Eu folosesc teflonul pt a scoate cat mai multa apa din spanac (nu e nevoie de ulei pt asta). Se maruntesc ceapa si ardeiul. Intr-un vas mare se ...
3. Mamaliga preparata cu faina de naut, mayya (1.7 puncte WW)
   Am pus apa la fiert cu sarea, cand a inceput sa fiarba apa am turnat in ploaie faina si am amestecat repede cu telul. Am fiert-o cam 10 minute pe foc mic. Am obtinut in total ...
4. Aluat pentru lipie by Tina (1.5 puncte WW)
5. Mamaliga (Musi25) (1.4 puncte WW)
   malai, sare, apa

Alimente similare

• Mamaliga dietetica cu sos dietetic de ciuperci (1.9 puncte WW)
  Ingrediente: 150 gr mamaliga dietetica - http://www.slabuta.ro/retete/mamaliga-dietetica-122.html 150 gr sos ciuperci - http://www.slabuta.ro/retete/sos-dietetic-ciuperci-139.html 
• Lasagne dietetica cu pui (Slabuta) (3.7 puncte WW)
  Mod de preparare umplutura: Carnea de pui se da prin masina de tocat impreuna cu ceapa si usturoiul. Se pune o tigaie de teflon pe foc, se adauga uleiul de masline si amestecul de carne. Se amesteca bine ...
• Ciorba dietetica de pui a la Slabuta (0.6 puncte WW)
  Taitei – 30 g Apa plata – 4000 ml Dafin – 2 g Piper negru – 2.1 g Pui – 800 g Ceapa – 107 g Sare de masa – 18 g Morcovi – 82 g Amestec legume supa – 450 g
• Pizza dietetica, Slabuta (2.4 puncte WW)
• Tarta dietetica cu capsuni "Slabuta" (2.1 puncte WW)
  Capsunile se taie feliute. Separat intr-un vas se amesteca bine restul de ingrediente. Apoi se adauga capsunile si se amesteca incet, pentru uniformizare. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se da la cuptor, cam ...