Puncte Weight Watchers Omleta cu rosii a la Slabuta

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: oua, ou, omleta, omleta cu rosii

Informaţii/ingrediente

Ingrediente pentru 4 portii:

• 5 oua
• 1 rosie medie
• patrunjel
• busuioc
• sare
• o lingura ulei

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Oua"

1. Omleta (4.1 puncte WW)
2. Ou integral, gatit (omleta) (4.1 puncte WW)
3. Omleta cu telemea si ceapa verde (4 puncte WW)
   100g oua 25g telemea de vaca 45g ceapa verde 5 ml ulei
4. Omleta cu ardei gras (4 puncte WW)
   Se bate ouale foarte bine, se amesteca cu branza de vaci, cu ardeiul gras si condimentele. Se pune uleiul in tigaie iar cand este fierbinte se toarna compozitia de mai sus si se prajeste pe o ...
5. Omleta a la "afrodita" (3.8 puncte WW)
   Mod de preparare: se taie ceapa foarte marunt impreuna cu ustroiul si ardeiul gras. se bat ouale spuma se adauga sare peste ele. se adauga uleiul de masiline se lasa sa se incinga si se adauga ...

Alimente similare

• Omleta cu sunca si branza, Slabuta (4.6 puncte WW)
  Bati ouale bine, adaugi putina sare. Incalzesti tigaia, cand este fierbinte torni o lingura de ulei. Imprastii uleiul prin toata tigaia. Torni ouale batute. Lasi asa la foc mediu cam 1 minut, pui sunca. Cand s-a prins bine omleta o ...
• Omleta cu Pasata de Rosii (4.7 puncte WW)
• Omleta cu ciuperci si rosii a la Alina (3.7 puncte WW)
  1 ou 5 gr unt rosii ciuperci champignion
• Rosii, rosii, coapte, conservate, in suc de rosii (bulion) (0.1 puncte WW)
• Rosii, rosii, coapte, conservate, bulion, fara sare adaugata (0.1 puncte WW)