Puncte Weight Watchers Clatite dietetice a la Ancutzika27
Denumire originală: Clatite dietetice
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite dietetice a la Ancutzika27" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.6 g/100g | Carbohidraţi | 25 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, dietetic, clatite
Informaţii/ingrediente
- faina de grau, 800 g
- apa, 1600 ml
- oua gaina, 70 g
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele si se coc in tigaie de teflon.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Prajitura de mere Loewe (2.4 puncte WW)
Albusurile se bat spuma se bat galbenusurile cu iaurturile si adauga peste albusuri; se adauga faina si taratele se adauga ghimbirul ras, sare, nucsoara merele se rad si se fierb separat cu scortisoara compozitia se pune intr-o tava ... - Gem de mere (2.4 puncte WW)
se rad merele, se toarna zaharul pe deasupra apoi se pune pe foc mic, timp de 5 ore - Inghetata de capsuni a la sherpika (2.4 puncte WW)
Capsunile se mixeaza putin cu blenderul (nu complet, sa mai ramana si bucatele), apoi se amesteca cu restul ingredientelor si se pune vasul acoperit cu folie alimentara la congelator. Se scoate din cand in cand, la ... - Crema pentru budinca din grau integral, Real (gata preparata) (2.4 puncte WW)
pudding preparat cu lapte cu 3,5% grasime - Budinca de arpacas cu cacao (2.4 puncte WW)
Arpacasul se spala de mai multe ori si se lasa in apa aproximativ 5 ore. Se pune la fiert cu putina sare si un baton de scortisoara. Se amesteca restul ingredientelor si se adauga peste arpacasul fiert. Se ...
Alimente similare
- Clatite dietetice a la Mayya (3.4 puncte WW)
Tarate de grau, Sanovita, 3g Faina alba de grau, 60g Fructoza, 9g Drojdie uscata, 5g Lapte pasteurizat 0.1%, Natura, 250ml Ou de gaina, 45g Gem fructe de padure dietetic cu indulcitor, Arovit, 70g Sare,coaja rasa de ... - Clatite dietetice, cu faina integrala (4 puncte WW)
Mod de preparare: Intr-un vas se bat spuma ouale. Se adauga laptele si sarea, se amesteca bine. Apoi, se incorporeaza faina integrala, amestecand bine, ca sa nu se formeze cocoloase. Se lasa cam 20 de minute la odihnit. Se pune ... - Clatite dietetice cu branza degresata, kame (2 puncte WW)
Se amesteca cu telul albusul de ou, 50 g faina de soia, 200 ml de apa minerala, putina sare si cand este neted se adauga putin indulcitor natural de stevie. Modul de prajire a clatitelor: Se va ... - Clatite dietetice cu faina neagra a la Anqutz (2.6 puncte WW)
se face compozitia ca de clatite si se prajeste in tigaie antiaderenta. - Clatite (pancake), dietetice (de dieta), amestec (mix) uscat (7.1 puncte WW)