Puncte Weight Watchers Omleta cu bacon si ceapa

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: bacon, ceapa

Informaţii/ingrediente

• Bacon
• ceapa
• oua
• ulei de masline

Descrierea producător/Mod de preparare

Se caleste ceapa in uleiul de masline, se adauga bacon, se lasa un minut, se adauga ouale batute, se amesteca pana se intaresc si voila!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Oua"

1. Omleta cu ciuperci si unt (4.8 puncte WW)
   Se calesc ciupercile in unt, se adauga ouale batute bine si amestecate cu marar. La sfarsit se presara cateva seminte de chimen, se opreste focul si se serveste.
2. Omleta cu Pasata de Rosii (4.7 puncte WW)
3. Omleta cu branza (4.7 puncte WW)
   Se pune ceapa si salamul taiate putin la prajit inulei, se adauga branza se amesteca, se toarna peste oul batut cu sare si piper.
4. Omleta cu sunca si branza, Slabuta (4.6 puncte WW)
   Bati ouale bine, adaugi putina sare. Incalzesti tigaia, cand este fierbinte torni o lingura de ulei. Imprastii uleiul prin toata tigaia. Torni ouale batute. Lasi asa la foc mediu cam 1 minut, pui sunca. Cand s-a prins bine omleta o ...
5. Omleta cu praz si telemea vaca, mayya (4.5 puncte WW)
   Am calit un pic prazul, apoi am batut ouale bine cu mararul si branza, am adaugat peste praz si am copt-o pe o parte si pe alta la foc mic. Am obtinut 380 g omleta.

Alimente similare

• Omleta cu ceapa, ciuperci si smantana (7 puncte WW)
• Omleta cu telemea si ceapa verde (4 puncte WW)
  100g oua 25g telemea de vaca 45g ceapa verde 5 ml ulei
• Omleta cu pastai fasole galbena si ceapa (7.3 puncte WW)
  oua ulei masline ceapa fasole galbena sare
• Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi (5.3 puncte WW)
  Ingrediente pentru o portie medie, aprox. 250 g: -2 oua (2x75g) -1 felie cascaval afumat Hochland (37.5g) -1 ceapa rosie mica (50g) -2 varfuri cutit sare (1 in omleta, unul pe ceapa) -2 ml ulei (1 pentru omleta, unul pe ...
• Omleta cu dovlecei si ceapa verde by Anorien (2.6 puncte WW)
  Se bat ouale, se adauga sare, piper, patrunjel. Se pun intr-o tigaie si peste ele se aseaza feliutele de rosii si dovlecei, ceapa si ardeiul taiate marunt. dupa 2 min se presara mozzarella. Se lasa pana se ...