Puncte Weight Watchers Omleta cu sunca si branza topita light by Mirabella

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: sunca, branza topita

Informaţii/ingrediente

-2oua de gaina (113g)

-46g sunca Praga

-2feliute branza topita light (50g)

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pune pe foc tigaia de teflon,se lasa putin sa se incinga. Se bat ouale. Se adauga ouale in tigaia de teflon si se intind. Peste 1-2min se adauga sunca iar dupa feliutele de branza topita.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Oua"

1. Omleta cu fasole galbena by Tina (3.6 puncte WW)
2. Omleta cu cartofi si ceapa, Dia (3.6 puncte WW)
3. Omleta cu marar, Alecsutzza (3.6 puncte WW)
   Se bat ouale si se amesteca cu verdeata. Se coace la foc mic intr-un vas yena
4. Omleta cu dovlecei (3.4 puncte WW)
   13g galbenus 125g albus 45g dovlecei 10ml ulei de masline Sare Piper
5. Omleta cu ton a la Extasssy (3.3 puncte WW)

Alimente similare

• Omleta cu sunca si branza, Slabuta (4.6 puncte WW)
  Bati ouale bine, adaugi putina sare. Incalzesti tigaia, cand este fierbinte torni o lingura de ulei. Imprastii uleiul prin toata tigaia. Torni ouale batute. Lasi asa la foc mediu cam 1 minut, pui sunca. Cand s-a prins bine omleta o ...
• Omleta cu legume, branza si sunca a la Lauricius (3.8 puncte WW)
  Se toaca marunt ardeiul gras, sunca/pastrama, ceapa verde. Se pun cateva picaturi de ulei intr-o tigaie de teflon si se pun la rumenit ingredientele de mai sus, alaturi de ciuperci. Intr-un castron se bat ouale, se adauga ...
• Omleta by Mirabella (2.7 puncte WW)
• Ghiveci de legume cu sunca by Mirabella (2.1 puncte WW)
• Inghetata light de cacao by Mirabella (1.6 puncte WW)