Puncte Weight Watchers pentru chec
Afisare rezultate 1 - 10 din total 47
- ChecAdăugat de slabuta, în Chec -Puncte WW: 9.1, Grăsimi: 17.6, Carbohidraţi: 53.5, Proteine: 6.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Chec cu fructe uscate si nuciAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Merisoarele se pun la macerat in putin suc de portocale aproximativ o ora. Nucile de toaca, se amesteca cu stafidele tocate si ele, se adauga nucsoara, cardamonul, sarea si cocosul. Se pun in amestec merisoarele, sucul de ...
Puncte WW: 6.7, Grăsimi: 19.7, Carbohidraţi: 25.5, Proteine: 8.1, Fibre: 4, Sodiu: 155.1Adaugă la favorite - Chec cu visine, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 7.3, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 54.2, Proteine: 6.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Chec cu ciuperci, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Aperitive -Puncte WW: 5, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 20.9, Proteine: 9.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Chec aperitiv (Mishutza)Adăugat de mishutza, în Aperitive -
Carnea se taie bucatele si se caleste impreuna cu baconul si ceapa verde taiata marunt. Se amesteca apoi toate ingredientele si se se pune la cuptor. E gata cand o scobitoare bagata in chec iese uscata.
Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 14.8, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 23, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chec integral cu fructe uscate a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 41.7, Proteine: 6, Fibre: 5.2, Sodiu: 44.4Adaugă la favorite
- Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Aperitive -
Faina, sarea, cimbrul si praful de copt se amesteca. Se adauga ouale, uleiul de masline, laptele. Sparanghelul de opareste aprox. 5 min., apoi se scoate in apa rece cu gheata, cel alb se taie in bucati ...
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 14.8, Carbohidraţi: 22.1, Proteine: 7.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 451.6Adaugă la favorite - Chec cu ovaz si caise a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 27.1, Proteine: 4.7, Fibre: 2.5, Sodiu: 32.3Adaugă la favorite
- Chec cu ovazAdăugat de ramo0215, în Deserturi, Dulciuri -
5 oua 50g faina integrala de grau 50g fulgi de ovaz 30g curmale deshidratate 30g smochine confiate 70g fructoza 8g praf de copt
Puncte WW: 6.2, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 45.5, Proteine: 10.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chec cu mere, by SunshineAdăugat de sunshine, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 5.5, Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 40.3, Proteine: 8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite