Puncte Weight Watchers pentru dovlecei
Afisare rezultate 51 - 60 din total 94
- Musaca cu cartofi si dovleceiAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume -
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Prajitura cu dovlecei si prune by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciorbita de dovlecei, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune apa la fierte,se adauga legumele taiate cubulete: morcov, ceapa, telina si ardeii; cand sunt aproape fierti morcovii se adauga si dovleceii taiati cubulete cu coaja. Se adauga condimentele si se lasa sa fiarba legumele. Se ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 1.5, Fibre: 0.7, Sodiu: 41Adaugă la favorite - Ciorba de dovlecei dreasaAdăugat de andrussa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se prajeste putin ceapa, se adauga apa si legumele. Cand s-au fiert legumele, se bat ouale cu smantana si otetul si se adauga. Cand este gata se pun delikat-ul, mararul si leusteanul.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 0.4, Fibre: 0.5, Sodiu: 0.1Adaugă la favorite - Mancare de dovlecei a la vickipAdăugat de vickip, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 13.4, Proteine: 4.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Dovlecei cu smantanaAdăugat de viktoria, în Mancaruri cu legume -
4 linguri ulei De floarea soarelui 1 ceapa 2 dovlecei 500g 200 g smintina 10 % marar sare
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - "Paste" din dovlecei cu pui si usturoi by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ciorbita de dovlecei cu piept de pui, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea de pui,se ia spuma si se scoate in sita sa se raceasca sa o putem taia;adaugam ceapa, morcovii, pastarnacul si ardeii taiate in prealabil dupa plac; taiem si carnea fiarta si o ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 5.7, Fibre: 0.7, Sodiu: 4.5Adaugă la favorite - Supa crema de dovlecei a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Radacinoasele se taie cubulete cam de aceeasi marime, ceapa se toaca mic si se pun la calit in ulei, impreuna cu o cantitate mica de apa. Se adauga apa fierbinte (aproximativ 2l), se da focul mic ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 3, Proteine: 1.1, Fibre: 1.2, Sodiu: 224.8Adaugă la favorite - Buseuri cu dovlecei, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz, în Mancaruri cu legume -
1 pachet de 250 de grame de branza de vaci 1% grasime 3 dovlecei (rasi si storsi de apa pe care o lasa) – 500 gr3 oua (albusurile se bat separat)1/2 ceapa tocata marunt – 50 ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 3.1, Proteine: 5.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite