Puncte Weight Watchers pentru dovlecei
Afisare rezultate 31 - 40 din total 94
- Dovlecei cu cartofi la cuptorAdăugat de bluemotogirl, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 13, Proteine: 9.5, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite
- Chiftelute de dovlecei cu puiAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -
Se amesteca toate ingredientele. Se ia din compozitie cu lingura si se pun chiftelele pe hartia de copt si se dau la cuptor.
Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 12.5, Proteine: 12.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa crema de dovlecei si broccoli, by RissAdăugat de Riss, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se caleste ceapa in ulei cu putina apa. se adauga ardeiul, apoi dovlecei iar dupa 2-3min broccoli. Se pune restul de apa si se fierbe apoi se paseaza cu mixerul vertical
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 1, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Soufle de dovleceiAdăugat de sunshine, în Mancaruri cu legume -
Se curata dovleceii , se taie felii si se fierb in apa cu sare.Se strecoara si se zdrobesc cu furculita. Separat se face un sos bechamel din unt, faina, lapte. Se ia de pe foc ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 6.9, Proteine: 9.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Musaca cu cartofi si dovleceiAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume -
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Prajitura cu dovlecei si prune by TinaAdăugat de Tina, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciorbita de dovlecei, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune apa la fierte,se adauga legumele taiate cubulete: morcov, ceapa, telina si ardeii; cand sunt aproape fierti morcovii se adauga si dovleceii taiati cubulete cu coaja. Se adauga condimentele si se lasa sa fiarba legumele. Se ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 1.5, Fibre: 0.7, Sodiu: 41Adaugă la favorite - Ciorba de dovlecei dreasaAdăugat de andrussa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se prajeste putin ceapa, se adauga apa si legumele. Cand s-au fiert legumele, se bat ouale cu smantana si otetul si se adauga. Cand este gata se pun delikat-ul, mararul si leusteanul.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 0.4, Fibre: 0.5, Sodiu: 0.1Adaugă la favorite - Mancare de dovlecei a la vickipAdăugat de vickip, în Mancaruri cu legume -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 13.4, Proteine: 4.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Dovlecei cu smantanaAdăugat de viktoria, în Mancaruri cu legume -
4 linguri ulei De floarea soarelui 1 ceapa 2 dovlecei 500g 200 g smintina 10 % marar sare
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite